مصر 24 | أخبار مصر والعالم، عقارات ووظائف، سفر وسياحة، بودكاست وملخصات كتب
في هذه الحلقة من البودكاست: في هذا البودكاست أشارككم أشياء بسيطة لكن فعّالة أمارسها عندما تنخفض طاقتي 🌿 أوقات نمر بلحظات تعب، ملل، فقدان شغف أو ضغط نفسي بدون سبب واضح… في هذه الحلقة أتكلم بصدق عن عادات يومية ساعدتني أرجّع توازني، أهدّئ عقلي، وأشحن طاقتي من جديد 🤍 لو حسّيت إنك مرهق، مشتّت، أو محتاج وقفة مع نفسك هذا البودكاست لك ✨ اسمعه للنهاية… يمكن فكرة وحدة تغيّر يومك.
👁 123,760 مشاهدة 👍 3,972 إعجاب ⏱ 10 دقيقة
إذا كنت مهتماً بـأشياء أمارسها حين تنخفض طاقتي، فهذه الحلقة من البودكاست تستحق المشاهدة 2026.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية