أعراض نقص فيتامين د.. علامات خفية لا تتجاهليها
يُعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة العامة، فهو يلعب دورًا أساسيًا في تقوية العظام،…
بعد منع دخول الهاي لايتر.. جامعة الأزهر توضح ضوابط تفتيش الطالبات داخل الحرم الجامعي
أثارت قرارات جديدة داخل جامعة الأزهر حالة من الجدل بين الطالبات، بعد منع دخول بعض الأدوات الشخصية مثل أقلام التحديد…
أسباب الحكة في أماكن مختلفة من الجسم.. ماذا يقول لك جسدك؟
تُعد الحكة من الأعراض الشائعة التي قد تبدو بسيطة، لكنها أحيانًا تكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى الانتباه.…
رسميًا.. إعلان جداول امتحانات الدبلومات الفنية 2026 بعد اعتمادها من وزير التعليم
أعلن وزير التربية والتعليم اعتماد جداول امتحانات الدبلومات الفنية للعام الدراسي 2026، وذلك في إطار الاستعدادات النهائية لانطلاق موسم الامتحانات…
رقم شكاوى المرأة في مصر 15115.. كيفية التواصل مع المجلس القومي للمرأة وتقديم الشكاوى
يُعد رقم 15115 هو الخط الساخن المخصص لتلقي شكاوى المرأة في مصر، والذي يقدمه المجلس القومي للمرأة، بهدف دعم السيدات…
فوائد تناول المغنيسيوم للجهاز العصبي.. سر الهدوء وتحسين المزاج
يُعد عنصر المغنيسيوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي، حيث يلعب دورًا أساسيًا في تهدئة…
اقفل معاملاتك بدري.. إيقاف مؤقت للخدمات المالية الليلة بسبب التوقيت الصيفي
تحذير مهم للمواطنين في مصر، حيث أعلنت جهات مالية عن إيقاف مؤقت لبعض الخدمات الإلكترونية، بالتزامن مع بدء تطبيق التوقيت…
غدًا بدء التوقيت الصيفي في مصر 2026 رسميًا.. قدم ساعتك 60 دقيقة
يبدأ غدًا تطبيق التوقيت الصيفي رسميًا في مصر، حيث يدخل القرار حيز التنفيذ اعتبارًا من الجمعة 24 أبريل 2026، في…
غداً.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي في مصر 2026 وكيفية تغيير الساعة
غداً… يبدأ رسميًا تطبيق التوقيت الصيفي في مصر لعام 2026، وسط اهتمام واسع من المواطنين بمعرفة تفاصيل تغيير الساعة وكيفية…
ضربة قوية للمخالفين.. تنفيذ 171 قرار غلق وإزالة خلال حملة مكبرة بالعاشر من رمضان
واصلت الأجهزة التنفيذية حملاتها المكثفة داخل مدينة العاشر من رمضان، في إطار خطة الدولة لإعادة الانضباط والتصدي لكافة صور المخالفات،…