بناء القوة النفسية 2026

في هذه الحلقة من البودكاست: د.خالد بن حمد الجابر استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي

👁 8,920,078 مشاهدة  👍 206,695 إعجاب  ⏱ 1 ساعة 59 دقيقة

محاور هذه الحلقة

• 0:00 — المقدمة
• 3:41 — كيف نقوم ببناء قوتنا النفسية؟
• 6:40 — البناء النفسي من المنظور الإسلامي و الغربي
• 10:00 — الصبر
• 36:10 — الصفات المهمة لبناء قوة نفسية
• 1:04:00 — التوكل والسكينة
• 1:46:46 — كيف نستفيد نفسيا من العبادات؟

لماذا تستمع لهذه الحلقة؟

• الموضوع: حوار معمّق حول بناء القوة النفسية
• التصنيف: صحة نفسية
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 8,920,078 مشاهد
• المدة: 1 ساعة 59 دقيقة من المحتوى القيّم

إذا كنت مهتماً بـبناء القوة النفسية، فهذه الحلقة من البودكاست تستحق المشاهدة 2026.