رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co.

👤 AMM Akademie für menschliche Medizin 🎬 31 درس ⏱️ 5 ساعة 📶 مبتدئ 🇺🇸 English
Omega-3 und Vitamin D3: Was sagen die aktuellen St
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co.
ISSUED ON
23 سبتمبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 31 درس · 5 ساعة
  • 1 Omega-3 und Vitamin D3: Was sagen die aktuellen Studien? Dr. med. Bernd Löffler auf Omega-3-Kongress 7:54
  • 2 Private video
  • 3 Omega 3 & Kardiologie: Die Grundlagen der Herzgesundheit verstehen mit Dr. Clemens von Schacky 15:56
  • 4 Omega 3 Index & Optimale Dosierung - ALA, EPA & DHA - Spitzen-Gespräch mit Prof. Clemens von Schacky 37:28
  • 5 Omega 3 Bedarf EPA + DHA optimal decken - Leinöl, Fischöl oder Algenöl? - Prof. Dr. med. Jörg Spitz 3:29
  • 6 Omega 3 Fettsäuren + Fischöl - AA vs. EPA - Prof. Dr. med. Jörg Spitz - Spitzen-Informationen 5:12
  • 7 Fette in der Praxis - Tierisch vs. pflanzlich - Prof. Dr. med. Jörg Spitz - Spitzen-Informationen 4:15
  • 8 Smoothies, Leinöl & Omega 3, Vitamin D und Cholesterin - Fragen & Antworten mit Prof. Dr. Jörg Spitz 8:36
  • 9 Ernährung für unsere Gesundheit Teil 2/2 - Gesamter Vortrag von Prof. Dr. med. Jörg Spitz 31:18
  • 10 Ernährung für unsere Gesundheit Teil 1/2 - Gesamter Vortrag von Prof. Dr. med. Jörg Spitz 34:45
  • 11 Mikronährstoffe abdecken - Mangel oder Überfluss? - Spitzen-Gespräch mit Apotheker Uwe Gröber 38:58
  • 12 Spitzen-Gespräch - Omega 3 Fettsäuren "Hype oder Hope?" 37:45
  • 13 Prof. Dr. rer. hum. biol. Ulrike Kämmerer über die ketogene Diät in der Onkologie 3:41
  • 14 V. Schmiedel über Omega 3 Fettsäuren bei Autoimmunerkrankungen 3:12
  • 15 V. Schmiedel - Omega 3 Fettsäuren bei Autoimmunerkrankungen 1:56
  • 16 Prof. Dr. Ulrike Kämmerer - Möglichkeiten und Grenzen einer ketogenen Diät in der Onkologie 7:03
  • 17 Clemens von Schacky - Kongress für Menschliche Medizin - Demenz 2:34
  • 18 Clemens von Schacky - Kognitive Fähigkeiten – generieren und erhalten mit Omega-3 Fettsäuren 5:58
  • 19 Dr. med. Volker Schmiedel über Omega 3 Fettsäuren in der Onkologie 4:05
  • 20 Dr. med. Volker Schmiedel - Omega-3-Fettsäuren in der Onkologie 6:41
  • 21 Die Wichtigkeit von Omega-3 für unsere Hirnleistung Dr. med. Franz Jürgen Sperlich 11:47
  • 22 Dr. Schmiedel | Wo kommen Omega-3-Fettsäuren vor? 1:39
  • 23 Dr. Schmiedel | Warum wirken Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend? 1:21
  • 24 Dr. Schmiedel | Was sind Omega-3-Fettsäuren? 1:50
  • 25 Dr. Schmiedel | Wie viel Omega-3-Fettsäuren sollen wir zu uns nehmen? 5:00
  • 26 Dr. Schmiedel | Welche Omega-3-Fettsäuren benötigen wir? 3:28
  • 27 Dr. Schmiedel | Warum sind Omega-3-Fettsäuren wichtig? 1:08
  • 28 Dr. Schmiedel | Omega-3 in der Schwangerschaft 4:13
  • 29 Dr. Schmiedel | Konzentrat oder natürliches Fischöl 2:02
  • 30 Dr. Schmiedel | Können Omega 3 Fettsäuren Demenz und Alzheimer beeinflussen? 2:45
  • 31 Dr. Schmiedel | Helfen Omega-3-Fettsäuren bei Migräne? 4:04
▶ يُشغَّل الآن
Omega-3 und Vitamin D3: Was sagen die aktuellen Studien? Dr. med. Bernd Löffler auf Omega-3-Kongress

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co. في مجال الصحة واللياقة البدنية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه AMM Akademie für menschliche Medizin باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 31 درساً بمدة إجمالية 5 ساعة ، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co.؟

  • الوعي بالصحة واللياقة ارتفع بشكل كبير، مع زيادة الطلب على المدربين المتخصصين.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • 30 دقيقة نشاط بدني يومياً تُقلل خطر الأمراض المزمنة بنسبة 50%.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: فهم الجسم → خطة تمارين → التغذية الرياضية → التعافي → متابعة التقدم

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • تطبيق MyFitnessPal
  • Fitbit
  • تطبيقات التمارين
  • أجهزة رياضية

متطلبات الجهاز

  • ملابس رياضية
  • أوزان أو صالة رياضية
  • حبل قفز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • مدرب لياقة
  • Personal Trainer
  • مدرب رياضي
  • Coach نظام غذائي

متوسط رواتب Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co. 2026

  • مصر: 3,000-15,000 ج
  • السعودية: 5,000-20,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co.؟

  • أساسيات التمارين: 10-15 ساعة
  • تدريب شخصي: 30-50 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة واللياقة البدنية

  • NASM Certified Personal Trainer
  • ACE Fitness
  • ISSA Trainer

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة تمرين 12 أسبوع
  • تحديات اللياقة
  • برنامج تدريب مخصص

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: التغذية الرياضية، Sport Physiology، تدريب متقدم.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية التربية الرياضية، كلية الطب الرياضي.

سجّل في كورس Gesunde Fettsäuren – Omega-3, Kokosöl und Co. الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة واللياقة البدنية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

A
المدرّس / القناة
AMM Akademie für menschliche Medizin
🎬
عدد الدروس
31 درس
⏱️
المدة الإجمالية
5 ساعة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
English
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
الصحة واللياقة البدنية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

Omega-3 und Vitamin D3: Was sagen die aktuellen Studien? Dr. med. Bernd Löffler auf Omega-3-Kongress
Private video
Omega 3 & Kardiologie: Die Grundlagen der Herzgesundheit verstehen mit Dr. Clemens von Schacky
Omega 3 Index & Optimale Dosierung - ALA, EPA & DHA - Spitzen-Gespräch mit Prof. Clemens von Schacky
Omega 3 Bedarf EPA + DHA optimal decken - Leinöl, Fischöl oder Algenöl? - Prof. Dr. med. Jörg Spitz
Omega 3 Fettsäuren + Fischöl - AA vs. EPA - Prof. Dr. med. Jörg Spitz - Spitzen-Informationen
Fette in der Praxis - Tierisch vs. pflanzlich - Prof. Dr. med. Jörg Spitz - Spitzen-Informationen
Smoothies, Leinöl & Omega 3, Vitamin D und Cholesterin - Fragen & Antworten mit Prof. Dr. Jörg Spitz
+ 23 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ الصحة واللياقة البدنية

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 31 درس بإجمالي مدة 5 ساعة .
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة الإنجليزية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 5 ساعة . يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من AMM Akademie für menschliche Medizin.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
23 سبتمبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.