ازاي أعرف إن أنا مريض نفسي ، كتاب: استيجما: حلقات نفسية يُقدِّمها المريض النفسي#أخضر 2026

يلخّص هذا المحتوى كتاب ازاي أعرف إن أنا مريض نفسي ، كتاب: استيجما: حلقات نفسية يُقدِّمها المريض النفسي في إطار علم نفس، مع التركيز على أهم النقاط والدروس العملية القابلة للتطبيق.

👁 114,948 مشاهدة  👍 5,005 إعجاب  ⏱ 12 دقيقة

محتويات الملخص

• 00:00 — 1- المقدمة
• 01:52 — 2- اضطراب القلق المعمم
• 02:45 — 3- اضطراب الهلع
• 04:04 — 4- اضطراب الوسواس القهري
• 05:11 — 5- اضطراب الاكتئاب الحاد
• 05:59 — 6- اضطراب فقدان الشهية العصابي
• 06:57 — 7- اضطراب التحول الهستيري
• 08:20 — 8- اضطراب التكيف
• 09:12 — 9- اضطراب الشره المرضي
• 09:53 — 10- الفصام
• 11:05 — 11- اضطراب كرب ما بعد الصدمة

لماذا تقرأ هذا الملخص؟

• الكتاب: ازاي أعرف إن أنا مريض نفسي ، كتاب: استيجما: حلقات نفسية يُقدِّمها المريض النفسي
• التصنيف: علم نفس
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 114,948 مشاهد
• المدة: 12 دقيقة من المحتوى القيّم

لمزيد من الملخصات حول ازاي أعرف إن أنا مريض نفسي ، كتاب: استيجما: حلقات نفسية وغيرها، تابع باقي الملخصات المشابهة.

قناة أخضر — أشهر قناة ملخصات كتب عربية

قناة أخضر هي الأشهر والأكبر في تقديم ملخصات الكتب باللغة العربية على يوتيوب. تقدم ملخصات مرسومة (animated) بأسلوب بصري جذاب يسهل استيعاب الأفكار الرئيسية. تجاوزت ملايين المشتركين وتغطي كتب التطوير الذاتي والأعمال وعلم النفس والتاريخ.

كتب علم النفس — فهم النفس البشرية

يكشف أسرار العقل والسلوك البشري. يتناول: التحيزات المعرفية، نظريات الشخصية، الذكاء العاطفي، علم الأعصاب، العلاقات والتعلق. أبرز الكتب: التفكير السريع والبطيء، التأثير، الذكاء العاطفي. يجذب القراء الباحثين عن فهم أعمق لأنفسهم والآخرين.