التواصل غير العنيف – كتاب مارشال روزنبرج 2026

يلخّص هذا المحتوى كتاب التواصل غير العنيف - كتاب مارشال روزنبرج في إطار صحة، مع التركيز على أهم النقاط والدروس العملية القابلة للتطبيق.

👁 75,108 مشاهدة  👍 3,202 إعجاب  ⏱ 11 دقيقة

لماذا تقرأ هذا الملخص؟

• الكتاب: مارشال روزنبرج
• التصنيف: صحة
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 75,108 مشاهد
• المدة: 11 دقيقة من المحتوى القيّم

لمزيد من الملخصات حول مارشال روزنبرج وغيرها، تابع باقي الملخصات المشابهة.

كتاب التواصل غير العنيف — Marshall Rosenberg

4 خطوات لتواصل فعال بلا عنف: 1) ملاحظة بلا حكم 2) التعبير عن المشاعر 3) تحديد الاحتياج 4) طلب واضح. بدل "أنت أناني" قل "لما رجعت متأخر (ملاحظة) حسيت بالقلق (مشاعر) لأني محتاج الأمان (احتياج) ممكن تتصل لو هتتأخر؟ (طلب)"

قناة أخضر — أشهر قناة ملخصات كتب عربية

قناة أخضر هي الأشهر والأكبر في تقديم ملخصات الكتب باللغة العربية على يوتيوب. تقدم ملخصات مرسومة (animated) بأسلوب بصري جذاب يسهل استيعاب الأفكار الرئيسية. تجاوزت ملايين المشتركين وتغطي كتب التطوير الذاتي والأعمال وعلم النفس والتاريخ.