هو فيه أم سيئة؟ ، كتاب :الجوع الى الامومه #أخضر 2026

يلخّص هذا المحتوى كتاب هو فيه أم سيئة؟ ، كتاب :الجوع الى الامومه في إطار صحة، مع التركيز على أهم النقاط والدروس العملية القابلة للتطبيق.

👁 96,189 مشاهدة  👍 3,538 إعجاب  ⏱ 12 دقيقة

محتويات الملخص

• 00:00 — 1- المقدمة
• 01:39 — 2- ما هي الأمومة؟
• 03:20 — 3- نظرية التعلق
• 05:04 — 4- الرعاية
• 05:30 — 5- الحماية
• 06:29 — 6- التوجيه
• 07:29 — 7- الإساءات العاطفية
• 08:30 — 8- رحلة التعافي
• 10:05 — 9- إرشادات للتعافي السريع
• 11:23 — 10- لوم الأم ليس الحل

لماذا تقرأ هذا الملخص؟

• الكتاب: الجوع الى الامومه
• التصنيف: صحة
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 96,189 مشاهد
• المدة: 12 دقيقة من المحتوى القيّم

لمزيد من الملخصات حول الجوع الى الامومه وغيرها، تابع باقي الملخصات المشابهة.

قناة أخضر — أشهر قناة ملخصات كتب عربية

قناة أخضر هي الأشهر والأكبر في تقديم ملخصات الكتب باللغة العربية على يوتيوب. تقدم ملخصات مرسومة (animated) بأسلوب بصري جذاب يسهل استيعاب الأفكار الرئيسية. تجاوزت ملايين المشتركين وتغطي كتب التطوير الذاتي والأعمال وعلم النفس والتاريخ.

كتاب الجسد يحتفظ بالنتيجة — Bessel van der Kolk

ثورة في فهم الصدمات النفسية. الصدمة لا تعيش في العقل فقط بل في الجسد — تتخزن في الأعصاب والعضلات. لذلك العلاج الكلامي وحده لا يكفي. اليوغا والتأمل وEMDR وعلاجات الجسد تساعد في الشفاء الحقيقي.