دليل النجاه من المشاكل العائليه ، دليل النجاة الفردية #أخضر 2026

نقدم لك ملخصاً شاملاً لكتاب دليل النجاه من المشاكل العائليه ، دليل النجاة الفردية في مجال صحة. يستعرض هذا الملخص أهم الأفكار والدروس المستفادة من الكتاب بأسلوب مبسط وعملي.

👁 88,663 مشاهدة  👍 3,928 إعجاب  ⏱ 14 دقيقة

محتويات الملخص

• 00:00 — 1- المقدمة
• 01:45 — 2- هدف النجاة
• 04:03 — 3- ماهية العلاقة الآمنة
• 05:45 — 4- قاعدة النجاة الفردية صفر ⚠️
• 06:57 — 5- أنواع الأهل غير الناضجين
• 11:00 — 6- قواعد النجاة

لماذا تقرأ هذا الملخص؟

• الكتاب: دليل النجاه من المشاكل العائليه ، دليل النجاة الفردية
• التصنيف: صحة
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 88,663 مشاهد
• المدة: 14 دقيقة من المحتوى القيّم

إذا كنت مهتماً بـدليل النجاه من المشاكل العائليه ، دليل النجاة الفردية، فهذا الملخص يستحق المشاهدة 2026.

قناة أخضر — أشهر قناة ملخصات كتب عربية

قناة أخضر هي الأشهر والأكبر في تقديم ملخصات الكتب باللغة العربية على يوتيوب. تقدم ملخصات مرسومة (animated) بأسلوب بصري جذاب يسهل استيعاب الأفكار الرئيسية. تجاوزت ملايين المشتركين وتغطي كتب التطوير الذاتي والأعمال وعلم النفس والتاريخ.

كتاب لغات الحب الخمس — Gary Chapman

كل شخص يعبّر عن الحب ويستقبله بلغة مختلفة. اللغات الخمس: كلمات التأكيد، أعمال الخدمة، تلقي الهدايا، وقت الجودة، اللمس الجسدي. فهم لغة شريكك يحل 90% من مشاكل العلاقات. من أكثر كتب العلاقات تأثيراً.