موقع صحفي مصري شامل يعمل على مدار الـ24 ساعة، بغرض تقديم الأخبار وتغطية الأحداث بشكل موضوعي غير موجه
كورس الثقة بالنفس من الصفر باللغة العربية 2026
1- كورس الثقة بالنفس (المقدمة ) "day1".
📋 محتوى الكورس
16 درس · 5 ساعة 42 دقيقة
- 1 1- كورس الثقة بالنفس (المقدمة ) "day1". 6:52
- 2 2- تحليل و مؤشرات عامة عن عدم الثقة بالنفس"day1" 26:06
- 3 3- تمرين الهوية "day1" 17:07
- 4 4- الأسئلة السقراطية ( تمحيص الهوية وتفصيلها )"day1" 11:22
- 5 5- كيف تتشكل الثقه بالنفس " day2" 27:48
- 6 6- facts or feeling "day2" 12:33
- 7 7- كيف تتشكل القيم "day2" 21:18
- 8 8-صفات القيم السليمة والغير سليمة "day2" 18:56
- 9 9-self imag - body imag الصورة الذاتية "day3" 30:35
- 10 10-تمرين حث الوعي الباطني 3 (صورة الجسد) 22:34
- 11 11- السلوكيات الانهزاميه او التدميرية لذات وتسبب عدم ثقه بالنفس (الشعور بالذنب والنقد)"day4" 53:04
- 12 12- تمرين الانماط الانهزامية "day 4" 8:33
- 13 13- الاسئله السقراطية لتفكيك النمط الانهزامي وبناء الجديد "day4" 5:36
- 14 14- الحاجات والرغبات العامود الثالث لثقه بالذات "day 5 " 51:13
- 15 16- الخاتمة "day5" 17:50
- 16 15- تمرين الحاجات والرغبات "day5" 10:58
📘 نظرة عامة على الكورس
يُعدّ كورس الثقة بالنفس من الصفر باللغة العربية 2026 من أبرز الدورات التدريبية المجانية في مجال الصحة النفسية باللغة العربية، المقدّمة عبر منصة مصر 24. يستهدف الكورس المبتدئين الراغبين في اكتساب مهارات عملية وقابلة للتطبيق في سوق العمل.
يضم الكورس 16 درساً بإجمالي مدة 5 ساعة 42 دقيقة، يقدّمها كوتش أماني القحطاني بأسلوب مبسّط ومنظّم.
لماذا تختار هذا الكورس؟
- مجاني 100% — ابدأ فوراً بدون رسوم
- شهادة إتمام رقمية — أضفها لـ CV وLinkedIn
- باللغة العربية — محتوى مشروح بوضوح
- في أي وقت — تعلّم بالسرعة التي تناسبك
- محتوى عملي — مشاريع ومهام تطبيقية
ماذا ستتعلم؟
يُغطي الكورس المفاهيم الأساسية والمتقدمة في مجال الصحة النفسية, مع التركيز على التطبيق العملي الذي يؤهّلك لسوق العمل مباشرة.
سجّل الآن وابدأ رحلتك التعليمية مجاناً في 2026. الاستثمار في التعليم هو أفضل استثمار يمكنك القيام به.
ك
المدرّس / القناة
كوتش أماني القحطاني
عدد الدروس
16 درس
المدة الإجمالية
5 ساعة 42 دقيقة
المستوى
مبتدئ
اللغة
العربية
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
التصنيف
الصحة النفسية
🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس
✓
1- كورس الثقة بالنفس (المقدمة ) "day1".
✓
2- تحليل و مؤشرات عامة عن عدم الثقة بالنفس"day1"
✓
3- تمرين الهوية "day1"
✓
4- الأسئلة السقراطية ( تمحيص الهوية وتفصيلها )"day1"
✓
5- كيف تتشكل الثقه بالنفس " day2"
✓
6- facts or feeling "day2"
✓
7- كيف تتشكل القيم "day2"
✓
8-صفات القيم السليمة والغير سليمة "day2"
✓
+ 8 موضوع آخر...
💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس
متعلق بـ الصحة النفسية
❓ أسئلة شائعة عن الكورس
كم عدد دروس الكورس؟
يحتوي الكورس على 16 درس بإجمالي مدة 5 ساعة 42 دقيقة، وهي موزّعة بشكل تدريجي يبدأ من الأساسيات وينتهي بالتطبيقات العملية.
هل الكورس مجاني بالكامل؟
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم أو اشتراك مدفوع. يمكنك البدء الآن فوراً.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين الذين لا يمتلكون أي خبرة سابقة. يبدأ من الصفر خطوة بخطوة.
ما لغة الشرح في الكورس؟
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط يناسب جميع المستويات، مع التركيز على الجوانب العملية والتطبيقية.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم خصيصاً للمبتدئين من الصفر، ولا يحتاج أي خبرة أو معرفة مسبقة في المجال.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟
المدة الإجمالية للكورس هي 5 ساعة 42 دقيقة. إذا خصصت ساعة يومياً، يمكنك إتمامه في وقت قصير. لكن الأهم هو التطبيق والمراجعة، وليس السرعة.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع دروس الكورس. الشهادة تتطلب تسجيل الدخول لتتبع تقدمك.
من يقدم هذا الكورس؟
الكورس مقدم من كوتش أماني القحطاني. يمكنك متابعة المزيد من محتواهم لتعميق معرفتك في المجال.
مرحباً بك في مصر 24
سجّل دخولك للاستمتاع بكل خدمات الموقع