رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس حب الذات والسلام الداخلي

👤 Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت 🎬 68 درس ⏱️ 10 ساعة 48 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
حُب الذات | ما لم يقال لك عن حُب الذات
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس حب الذات والسلام الداخلي
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 68 درس · 10 ساعة 48 دقيقة
  • 1 حُب الذات | ما لم يقال لك عن حُب الذات 10:25
  • 2 تمرين عملي لزيادة مستوى حب الذات عندك 11:51
  • 3 كيف تطهّر نفسك من الأحكام قبل أن تستنزف حياتك | مع تمرين عملي بسيط 9:42
  • 4 تخلّص من الندم للأبد قبل ما يسمم حياتك 12:16
  • 5 متى تنتهي عملية التشافي؟ 7:22
  • 6 خمسة جوانب مهم جدا أن تعرفها عن نفسك في رحلة تطوير الذات 13:11
  • 7 كيف تبني صداقات تلهمك وتحسّن نوعية حياتك | خطوات عملية ومجربة 15:28
  • 8 تمرين عملي لوضع حدود صحية للناس من دون ما تخسر علاقاتك 13:47
  • 9 اكتشف القوى الروحية المخفية في أعضائك التناسلية من خلال هذه التمرين 16:19
  • 10 كيف تتخلص من الحاجة لتقدير الناس | والوصول لمستوى جديد من الوفرة 13:44
  • 11 كيف تبني شخصية قوية ومتّزنة ما بهزها شي | القوانين الكونية في بناء الشخصية 10:54
  • 12 كيف تستخدم القوانين الكونية لزيادة تقبل الذات عندك | مع تطبيق عملي بسيط 8:54
  • 13 كيف توازن الطاقة الذكرية والطاقة الأنثوية بداخلك لتوازن حياتك 11:04
  • 14 كيف تكون صادق مع حالك؟ | فيديو سيغير حياتك بشكل محوري 17:26
  • 15 تقنية سحرية لرفع حُب الذات عندك | أبسط مما تظن 10:11
  • 16 حب الذات وانت في القاع | كيف تحب حالك في كل حالاتك 11:12
  • 17 خدعوك بحُب الذات |٥ مفاهيم مغلوطة عن حُب الذات 11:12
  • 18 حُب الذات | كيف بتعرف انك بتحب حالك 7:21
  • 19 تخلص من وعي الضحية جذرياً | الأثر المدمر لدور الضحية المزروع في نفسك 11:43
  • 20 احضر هذا الفيديو قبل الغوص في طريق الوعي 9:43
  • 21 هل "إجبار" نفسك على التغيير مجدي؟ | كيف تتخلّص من القسوة على النفس 13:22
  • 22 كيف يكون حب الذات؟ | الصفات الأساسية لحب الذات 16:36
  • 23 التلاعب الخطير في مفهوم الرضا | القناعة الكذابة 9:14
  • 24 اجعل الموت وسيلة لتعيش أحلى حياة! | كيف تتصالح مع الموت 14:56
  • 25 هل عندك حاجة أن تثبت نفسك للناس؟ | تخلص منها وزيد ثقتك بنفسك 9:39
  • 26 كيف تتخلص نهائيًا من الخوف من الرفض | اجذب فرص لامحدودة بحياتك 8:13
  • 27 كيف تزيد تقبّل الذات لديك من خلال تقبّل الناس التي تستفزّك 11:09
  • 28 حل بسيط للتخلص من الرهاب الاجتماعي سيفاجئك 10:24
  • 29 كيف ترفع مستوى العطاء والكرم لديك دون أن تستنزف نفسك 10:21
  • 30 تمرين سريع لتحمي نفسك من الطاقات السلبية من حولك 10:22
  • 31 خطوتين لتغيير البيئة السلبية من حولك إلى بيئة إيجابية 8:59
  • 32 كيف تتخلص من القسوة مع الذات وجلد الذات 10:49
  • 33 تمرين بسيط في تحقيق السلام الداخلي 5:49
  • 34 كيف ترد على الإهانة؟ | الذكاء الاجتماعي في الرد 10:09
  • 35 كيف تزيد إيمانك بنفسك وتتخلص من الشك بالذات 9:38
  • 36 كيفية إشباع حاجاتك العاطفية | وفهم الحاجات العاطفية لدى الآخرين 9:21
  • 37 شرح تقبل الذات | التعامل مع الصراعات الداخلية النفسية 8:12
  • 38 السر الذي يَخفى عن الكثير من الناس في تقبل الذات والسلام الداخلي 9:43
  • 39 الاهمال العاطفي | تمرين سحري لعلاج الشعور بالوحده النفسية 9:48
  • 40 كيف تسامح وتشفي جروح عميقة | ايجاد السلام الداخلي 7:28
  • 41 حب الذات أنانية أم قمة العطاء؟ 8:28
  • 42 كيف تكسب احترام الناس | من أين يأتي الاحترام أصلًا؟؟ 9:58
  • 43 مرض إرضاء الناس! | عواقب إرضاء الناس في حياتك وكيف توقفها 6:45
  • 44 من أنت بحقيقتك؟| حان الأوان لتوقظ حقيقتك 10:00
  • 45 في جزء من شكلك لا تحبه؟| الجمال الحقيقي وتقبل الذات 7:25
  • 46 !أهمية فهم الطاقة الجنسية في حياتك | الطاقة الجنسية مش عيب 11:56
  • 47 المعتقد الخطير حول مساعدة الناس والمال 7:13
  • 48 هل تستغل الناس طيبتك؟ | حقيقة الطيبة والاستغلال 5:07
  • 49 وحيد برحلة الوعي؟ |نصائحي لك من تجربتي الشخصية 6:30
  • 50 مش قادر تعيش حقيقتك بسبب الأهل؟ ما الحل؟ 6:53
  • 51 كيفية التصالح مع الذات | مع تمرين قوي لتقبّل الذات 9:41
  • 52 قوة الدهشة في تغيير حياتك | الغلطة الكارثية التي ارتكبتها الانسانية 10:15
  • 53 هل سمعت عن الدرجات الثلاثة للتفاؤل؟| جد الطمأنينة الحقيقية في أعلى درجة 7:24
  • 54 كيف أسامح شخص أذاني؟! | أهمية الغفران في حياتك 7:24
  • 55 الحل السحري لكل مشاكلك| مبدأ واحد لحل أي مشكلة 7:53
  • 56 كيفية التعامل مع الغضب| من غضب إلى حكمة 4:19
  • 57 عادة ذهنية تسببلك إحباط وانت لا تدري 5:17
  • 58 الحقيقة الصادمة عن مفهوم "التضحية" | لا تقع في فخ التلاعب 6:40
  • 59 أخطر سؤال تسأله لنفسك وأنت لا تدري 5:04
  • 60 تخلص من الأحكام اليوم قبل أن تدمر حياتك | أهم موضوع أتحدث عنه 11:45
  • 61 كيف تتحرر من الإبتزاز العاطفي الان؟ | استعيد استقلاليتك 9:27
  • 62 لماذا انت لست سعيد؟ السبب الحقيقي الذي يقف في وجه سعادتك 6:25
  • 63 هل مشكلتك أنك طيب زيادة؟ | وهم الطيبة الزائدة 4:22
  • 64 !تحرر من العار اليوم | الشعور بالعار من أخطر المشاعر 6:38
  • 65 كيف تزيد حبك للإنسانية بتغير بسيط في تفكيرك؟ ولماذا؟ 5:40
  • 66 شرح بسيط للإيجو وكيف تتحرر من سجنه 6:58
  • 67 كيف تتعامل مع الأشخاص المستفزين برواق وحكمة؟ 10:32
  • 68 كيف تتخلص من مرض المثالية ؟ 4:04
▶ يُشغَّل الآن
حُب الذات | ما لم يقال لك عن حُب الذات

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ حب الذات والسلام الداخلي من الصفر باللغة العربية في مجال تطوير الذات، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 68 درساً بمدة إجمالية 10 ساعة 48 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم حب الذات والسلام الداخلي من الصفر باللغة العربية؟

  • المهارات الشخصية (Soft Skills) أصبحت بنفس أهمية المهارات التقنية في بيئة العمل الحديثة.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • دراسات تُثبت أن الموظفين بمهارات تواصل قوية يتقدمون في مسيرتهم المهنية أسرع بـ 25% من غيرهم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: Self Awareness → Goal Setting → Time Management → Communication → Leadership

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • Notion
  • Trello
  • Todoist
  • Mind Maps
  • Pomodoro Technique

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • Life Coach
  • Corporate Trainer
  • HR Manager
  • Team Leader
  • Consultant

متوسط رواتب حب الذات والسلام الداخلي من الصفر باللغة العربية 2026

  • 0: متغير حسب التخصص

كم من الوقت تحتاج لإتقان حب الذات والسلام الداخلي من الصفر باللغة العربية؟

  • كورس تطوير ذات: 5-20 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال تطوير الذات

  • Certified Life Coach
  • PMP (إدارة مشاريع)
  • NLP Practitioner

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة أهداف سنوية
  • نظام إنتاجية شخصي
  • قراءة 12 كتاب سنوياً

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: Public Speaking، Leadership Advanced، Emotional Intelligence.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الآداب (علم نفس)، كلية التربية.

سجّل في كورس حب الذات والسلام الداخلي من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في تطوير الذات مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

D
المدرّس / القناة
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
🎬
عدد الدروس
68 درس
⏱️
المدة الإجمالية
10 ساعة 48 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
تطوير الذات

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

حُب الذات | ما لم يقال لك عن حُب الذات
تمرين عملي لزيادة مستوى حب الذات عندك
كيف تطهّر نفسك من الأحكام قبل أن تستنزف حياتك | مع تمرين عملي بسيط
تخلّص من الندم للأبد قبل ما يسمم حياتك
متى تنتهي عملية التشافي؟
خمسة جوانب مهم جدا أن تعرفها عن نفسك في رحلة تطوير الذات
كيف تبني صداقات تلهمك وتحسّن نوعية حياتك | خطوات عملية ومجربة
تمرين عملي لوضع حدود صحية للناس من دون ما تخسر علاقاتك
+ 60 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ تطوير الذات

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 68 درس بإجمالي مدة 10 ساعة 48 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 10 ساعة 48 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.