كم عدد دروس كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر؟

الكورس يحتوي على 173 درس بإجمالي مدة 11 ساعة 47 دقيقة.

هل أحصل على شهادة عند إتمام الكورس؟

نعم، يمكنك الحصول على شهادة إتمام مجانية عند إنهاء جميع دروس الكورس.

كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر - كورسات وشهادات معتمدة - مصر 24

Name: كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر 2026
Availability: InStock
Author: كابتن محمود الجبيلي

أفضل الطرق للتغلب والفوزعلى خصمك في قتال الشوارع

📋 محتوى الكورس 173 درس · 11 ساعة 47 دقيقة

1 أفضل الطرق للتغلب والفوزعلى خصمك في قتال الشوارع 5:46
2 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من المسكة الأمامية في قتال الشوارع 3:18
3 أسهل واذكى طريقة للتخلص من التثبيت بسلاح ناري 4:47
4 دافع عن نفسك ضد الطعن بالسكين في قتال الشوارع 7:02
5 أقوى تمارين هتخلي قبضة أيدك من حديد وقت القتال 5:05
6 أخطر 3 ضربات للقضاء على خصمك في قتال الشوارع 3:36
7 أنهي القتال في ثانية ضربات خطيرة جدا 3:55
8 أسهل طريقة للتخلص من الخطف وكتم النفس بمنديل 3:34
9 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:48
10 دافع عن نفسك لو شخص بيضغط على ايدك بالشكل ده 4:19
11 دافع عن نفسك واسقط خصمك بحركة بسيطة في قتال الشوارع 4:51
12 أخطر 5 ضربات تقطع النفس تغلب على خصمك حتى لو كان أقوى منك 4:54
13 تخلص من حركة لوي الذراع بطريقة سهلة جدا 3:54
14 دافع عن نفسك وأهزم خصمك في ثواني بضربة واحدة فقط 4:10
15 أهزم خصمك في ثواني بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 5:20
16 دافع عن نفسك لو شخص بيجرك من رجلك بهذا الشكل 3:32
17 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:01
18 أسهل طريقة للدفاع عن النفس للبنات ضد الشد من الشعر 4:22
19 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:38
20 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 4:28
21 دافع عن نفسك ضد الضرب العشوائي في الشارع 4:19
22 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:34
23 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في القتال 3:55
24 كيف تدافع عن نفسك ضد شخص يجر رجلك ويسحبك على الأرض في قتال الشوارع 4:28
25 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:20
26 أخطر لمسة التي تنهي على خصمك في قتال الشارع 4:21
27 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:34
28 بطريقة سهلة وذكية تخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:34
29 أضعف المناطق في جسم الأنسان في الجزء السفلي 3:46
30 أخطر نقاط الضعف في جسم الأنسان في الجزء العلوي 4:42
31 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك ضد الضرب العشوائي بالعصا 5:10
32 @elgabily @ التخلص من الخوف في القتال والتوتر بأسهل الطرق مع الكابتن محمود الجبيلي 4:53
33 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف بسهولة 3:30
34 دافع عن نفسك من الهجوم والضرب بالعصا في قتال الشوارع 3:47
35 نصائح هامة جدا للفوز على خصمك في قتال الشوارع 5:50
36 دافع عن نفسك لو شخص مسكك بالشكل ده 3:09
37 بحركة بسيطة سوف تتغلب على خصمك في قتال الشوارع 3:11
38 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف بهذا الشكل 4:49
39 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:03
40 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 5:31
41 أفضل وأسهل طريقة للتخلص من الخنق بهذا الشكل 3:32
42 أفضل طريقة للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 5:24
43 أفضل الطرق للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:36
44 أفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:30
45 أفضل الطرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:40
46 أفضل طريقة للدفاع عن النفس ضد السلاح الناري 5:46
47 أخطر ضربات تنهي على خصمك في ثواني في قتال الشوارع 3:52
48 أقوى وأخطر الضربات للفوز في قتال الشوارع 3:56
49 تتصرف أزي لو شخص شد ذراعك من الخلف بالشكل ده 4:01
50 أسهل وأفضل طريقة للدفاع عن نفسك ضد الضرب بالعصا 5:28
51 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:26
52 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:04
53 أفضل وأسهل طريقة للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 4:03
54 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 4:05
55 أخطر مناطق الضعف في جسم الأنسان __الجزء الأول 3:31
56 أخطر المناطق الضعيفة في جسم الأنسان __الجزء الثاني 4:16
57 أخطر وأضعف المناطق في جسم الأنسان في الجزء السفلي __ الجزء الثالث 3:53
58 أقوي سلاح في قتال الشوارع لو شخص هجم عليك بشكل عشوائي 3:49
59 أسهل طريقة للدفاع عن نفسك ضد الطعن بالسكين 5:07
60 دافع عن نفسك لو شخص بيشدك من رجلك بهذا الشكل 5:53
61 أقوى تمارين هتخلي قبضة أيدك من حديد وقت الأشتباك مع خصمك 4:57
62 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 4:51
63 تخلص من حركة لوي الذراع بطريقة سهلة جدا 4:03
64 أسهل وافضل الطرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:20
65 أكثر من طريقة لفك المسكة بسهولة والتخلص من الخنق 4:46
66 دافع عن نفسك بسهولة بأستخدام الكرسي في قتال الشوارع 4:52
67 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف في قتال الشوارع 4:10
68 دافع عن نفسك لو شخص هجم عليك بشاكوش حديد وعايز يضربك بيه على رأسك 4:44
69 دفاع عن النفس للبنات كيف تتخلصي من شد الشعر من الأمام 2:19
70 دفاع عن النفس للبنات كيف تتخلصي من شد الشعر من الخلف 3:57
71 دافع عن نفسك لو شخص ثبتك بمسدس على رأسك بالشكل ده 5:36
72 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 3:31
73 دافع عن نفسك بسهولة لو شخص مسك ايدك بالشكل ده 3:25
74 أسهل وابسط الطرق للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 5:13
75 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:35
76 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بكل سهولة 4:27
77 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 3:26
78 أهزم خصمك بضربة قاضية في قتال الشوارع 4:30
79 دافع عن نفسك لو شخص بيضغط على ايدك بقوة 3:05
80 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من التكتيف من الامام في قتال الشوارع 4:03
81 أسهل وأفضل طريقة للدفاع عن نفسك لو شخص بيجرك من رجلك 4:36
82 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:08
83 دافع عن نفسك لو شخص هجم عليك ووقعك بالشكل ده 4:03
84 أذكى وأسهل طريقة للدفاع عن نفسك في قتال الشوارع 4:00
85 ليه ديما بتفشل في خناقات الشارع 2:19
86 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من لوي الذراع من الخلف 4:21
87 أهزم خصمك بطريقة سهلة وذكية جدا في قتال الشوارع 5:13
88 دافع عن نفسك بطريقة سهلة جدا في قتال الشوارع 4:04
89 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 3:42
90 كيف تفوز على خصمك بسهولة في قتال الشوارع 4:04
91 أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 4:25
92 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:03
93 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:46
94 أسهل طريقة للتخلص من الشيل لفوق بهذا الشكل 3:03
95 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 4:46
96 أسهل طريقة للدفاع عن نفسك من الخنق من الأمام 3:26
97 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:41
98 تتصرف ازاي لو شخص شالك لفوق بهذا الشكل 2:35
99 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك ضد السلاح الناري 5:47
100 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:03
101 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:51
102 طريقة ذكية جدا للتخلص من هذا الموقف في قتال الشوارع 5:56
103 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك من التثبيت بالسكين في الشارع 4:50
104 أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 5:27
105 أسهل طريقة للتخلص من الضغط على اليد بقوة 4:31
106 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:07
107 دافع عن نفسك لو شخص خنقك من الخلف بهذا الشكل 3:32
108 دافع عن نفسك لو شخص هيضربك بعصا على رأسك 4:52
109 دافع عن نفسك لو شخص شدك من ايدك بقوة 3:41
110 أسهل طريقتين للتخلص من الضغط على اليد بقوه 3:35
111 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن نفسك من المسك من الملابس 4:02
112 أسهل طريقتين للتخلص من المسك من الخلف بسهولة 3:40
113 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن النفس من الخنق بالحبل 4:22
114 أسهل طريقة للتخلص من الضغط على اليدين بقوة 2:08
115 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بعصا من الخلف 2:02
116 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 1:52
117 دافع عن نفسك لو شخص مسكك بهذا الشكل 1:18
118 أفضل طريقة للتخلص من لوي الذراع بكل سهولة 3:54
119 أفضل طريقة للتخلص من الضغط على اليد بقوة 3:21
120 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 5:07
121 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق من الأمام في قتال الشوارع 4:47
122 كيف تتخلص من الخنق بكل سهولة في قتال الشوارع 4:19
123 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 4:50
124 دافع عن نفسك لو شخص هيضربك بعصا على رأسك 4:52
125 دافع عن نفسك لو شخص خنقك من الخلف بهذا الشكل 3:32
126 دافع عن نفسك _ أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 5:27
127 نصيحة وكلام مهم لكل شخص بيتابعني 6:15
128 أفضل تمارين لتقوية قبضة اليد وأكتساب قبضة من حديد 5:20
129 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:51
130 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:51
131 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بطريقة سهلة جدا 4:01
132 الضربة القاتلة لخصمك في قتال الشوارع 3:48
133 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:57
134 أفضل طريقة لحماية نفسك من التحرش 3:31
135 دافع عن نفسك وأحمي تليفونك من السرقة 3:19
136 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:34
137 حل وفك المسكة المشهورة في قتال الشوارع 4:11
138 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:22
139 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:25
140 أسهل وأفضل حل لفك الضغط على اليدين بقوة 3:54
141 أفضل طريقة للدفاع عن النفس ضد الضرب العشوائي في الشارع 4:07
142 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق من الحبل من الخلف 4:07
143 أسهل الطرق للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف بقوه 3:03
144 أسهل وأفضل حل لفك المسكة من الخلف في قتال الشوارع 3:11
145 أسهل الطرق للدفاع عن نفسك في قتال الشوارع 3:03
146 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:57
147 أسهل الطرق للقضاء على خصمك في ثواني 3:03
148 أفضل 3 طرق للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:57
149 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 3:52
150 ازاي تحمي نفسك من سرقة تلفونك في الشارع بطرق بسيطة جدا 4:36
151 دافع عن نفسك لو شخص خنق بالحبل بقوة 3:33
152 دافع عن نفسك لو شخص ضغط على ايدك بقوة وهو بيسلم عليك 3:31
153 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 3:13
154 دافع عن نفسك لو شخص لوى ذراعك بالشكل ده 3:41
155 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بطريقة سهلة جدا 4:01
156 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:34
157 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن النفس من الخنق بالحبل 4:22
158 أسهل وأفضل 3 طرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:52
159 أسهل وأفضل 3 طرق للتخلص من هذه المسكة والتغلب على خصمك في قتال الشوارع 4:18
160 كيف تجعل لكمتك مدمرة وتنهي على اي خصم بضربة واحدة 4:36
161 5 حركات ستجعلك تنهي أي قتال في ثواني ( أستخدمها بحذر) 3:49
162 كن ذكيا لاتقبل الهزيمة في قتال الشوارع ( يجب المشاهدة الان ) 5:13
163 كيف تجعل جسدك يتحمل أقصى الضربات بدون أن يسقط أو ينهار 3:29
164 كيف تجعل لكمتك مدمرة وتنهي على اي خصم أمامك بضربة واحدة 3:35
165 كيف تتغلب على الخوف في قتال الشوارع | السر الذي لايخبرك به أحد 3:51
166 كيف تتحول الى شخصية لا تهزم في القتال ؟ 3 أسرار خطيرة 3:50
167 من سينتصر في النهاية لاعب كمال الأجسام ام لاعب الفنون القتالية 3:06
168 كيف تجعل ركلتك مدمرة وتهزم أي خصم بركلة واحدة 3:15
169 تحول من شاب عادي الى رجل مرعب #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:41
170 ليه ماتتطور في التمرين ؟ أخطاء تمنعك من بناء قوة حقيقية 3:53
171 أخطر 5 ضربات قاتلة للأنهاء على خصمك في الحال #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:02
172 كيف تسقط خصمك على الأرض بسهولة في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:48
173 كيف تتغلب على خصمك بطريقة ذكية في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:18

▶ يُشغَّل الآن

أفضل الطرق للتغلب والفوزعلى خصمك في قتال الشوارع

📘 نظرة عامة على الكورس

يُعدّ كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر من أبرز الدورات التدريبية المجانية في مجال تطوير الذات باللغة العربية، المقدّمة عبر منصة مصر 24. يستهدف الكورس المبتدئين الراغبين في اكتساب مهارات عملية وقابلة للتطبيق في سوق العمل.

يضم الكورس 173 درساً بإجمالي مدة 11 ساعة 47 دقيقة، يقدّمها كابتن محمود الجبيلي بأسلوب مبسّط ومنظّم.

لماذا تختار هذا الكورس؟

مجاني 100% — ابدأ فوراً بدون رسوم
شهادة إتمام رقمية — أضفها لـ CV وLinkedIn
باللغة العربية — محتوى مشروح بوضوح
في أي وقت — تعلّم بالسرعة التي تناسبك
محتوى عملي — مشاريع ومهام تطبيقية

ماذا ستتعلم؟

يُغطي الكورس المفاهيم الأساسية والمتقدمة في مجال تطوير الذات, مع التركيز على التطبيق العملي الذي يؤهّلك لسوق العمل مباشرة.

سجّل الآن وابدأ رحلتك التعليمية مجاناً في 2026. الاستثمار في التعليم هو أفضل استثمار يمكنك القيام به.

المدرّس / القناة

كابتن محمود الجبيلي

🎬

عدد الدروس

173 درس

⏱️

المدة الإجمالية

11 ساعة 47 دقيقة

📶

المستوى

مبتدئ

🌍

اللغة

العربية

🎓

الشهادة

مجانية عند الإكمال

✅

المتطلبات

لا توجد متطلبات مسبقة

📂

التصنيف

تطوير الذات

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

✓

أفضل الطرق للتغلب والفوزعلى خصمك في قتال الشوارع

✓

أسهل وأفضل طريقة للتخلص من المسكة الأمامية في قتال الشوارع

✓

أسهل واذكى طريقة للتخلص من التثبيت بسلاح ناري

✓

دافع عن نفسك ضد الطعن بالسكين في قتال الشوارع

✓

أقوى تمارين هتخلي قبضة أيدك من حديد وقت القتال

✓

أخطر 3 ضربات للقضاء على خصمك في قتال الشوارع

✓

أنهي القتال في ثانية ضربات خطيرة جدا

✓

أسهل طريقة للتخلص من الخطف وكتم النفس بمنديل

✓

+ 165 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼

متعلق بـ تطوير الذات

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +

يحتوي الكورس على 173 درس بإجمالي مدة 11 ساعة 47 دقيقة.

هل الكورس مجاني بالكامل؟ +

نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.

هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +

الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.

ما لغة الشرح في الكورس؟ +

الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.

هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +

نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.

كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +

المدة الإجمالية 11 ساعة 47 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.

هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +

نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.

من يقدم هذا الكورس؟ +

الكورس مقدم من كابتن محمود الجبيلي.

🏆

شهادة إتمام

كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر

━━━━━━━━━

اسمك هنا

🔒

أكمل الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس

🏆 شهادة مجانية عند الإتمام

📊 إحصائياتك محفوظة دائماً

🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

⭐ تقييم الكورس

0.0

★ ★ ★ ★ ★

(0 تقييم)

📋 محتوى الكورس 173 درس · 11 ساعة 47 دقيقة

1 أفضل الطرق للتغلب والفوزعلى خصمك في قتال الشوارع 5:46
2 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من المسكة الأمامية في قتال الشوارع 3:18
3 أسهل واذكى طريقة للتخلص من التثبيت بسلاح ناري 4:47
4 دافع عن نفسك ضد الطعن بالسكين في قتال الشوارع 7:02
5 أقوى تمارين هتخلي قبضة أيدك من حديد وقت القتال 5:05
6 أخطر 3 ضربات للقضاء على خصمك في قتال الشوارع 3:36
7 أنهي القتال في ثانية ضربات خطيرة جدا 3:55
8 أسهل طريقة للتخلص من الخطف وكتم النفس بمنديل 3:34
9 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:48
10 دافع عن نفسك لو شخص بيضغط على ايدك بالشكل ده 4:19
11 دافع عن نفسك واسقط خصمك بحركة بسيطة في قتال الشوارع 4:51
12 أخطر 5 ضربات تقطع النفس تغلب على خصمك حتى لو كان أقوى منك 4:54
13 تخلص من حركة لوي الذراع بطريقة سهلة جدا 3:54
14 دافع عن نفسك وأهزم خصمك في ثواني بضربة واحدة فقط 4:10
15 أهزم خصمك في ثواني بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 5:20
16 دافع عن نفسك لو شخص بيجرك من رجلك بهذا الشكل 3:32
17 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:01
18 أسهل طريقة للدفاع عن النفس للبنات ضد الشد من الشعر 4:22
19 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:38
20 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 4:28
21 دافع عن نفسك ضد الضرب العشوائي في الشارع 4:19
22 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:34
23 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في القتال 3:55
24 كيف تدافع عن نفسك ضد شخص يجر رجلك ويسحبك على الأرض في قتال الشوارع 4:28
25 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:20
26 أخطر لمسة التي تنهي على خصمك في قتال الشارع 4:21
27 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:34
28 بطريقة سهلة وذكية تخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:34
29 أضعف المناطق في جسم الأنسان في الجزء السفلي 3:46
30 أخطر نقاط الضعف في جسم الأنسان في الجزء العلوي 4:42
31 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك ضد الضرب العشوائي بالعصا 5:10
32 @elgabily @ التخلص من الخوف في القتال والتوتر بأسهل الطرق مع الكابتن محمود الجبيلي 4:53
33 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف بسهولة 3:30
34 دافع عن نفسك من الهجوم والضرب بالعصا في قتال الشوارع 3:47
35 نصائح هامة جدا للفوز على خصمك في قتال الشوارع 5:50
36 دافع عن نفسك لو شخص مسكك بالشكل ده 3:09
37 بحركة بسيطة سوف تتغلب على خصمك في قتال الشوارع 3:11
38 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف بهذا الشكل 4:49
39 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:03
40 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 5:31
41 أفضل وأسهل طريقة للتخلص من الخنق بهذا الشكل 3:32
42 أفضل طريقة للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 5:24
43 أفضل الطرق للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:36
44 أفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:30
45 أفضل الطرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:40
46 أفضل طريقة للدفاع عن النفس ضد السلاح الناري 5:46
47 أخطر ضربات تنهي على خصمك في ثواني في قتال الشوارع 3:52
48 أقوى وأخطر الضربات للفوز في قتال الشوارع 3:56
49 تتصرف أزي لو شخص شد ذراعك من الخلف بالشكل ده 4:01
50 أسهل وأفضل طريقة للدفاع عن نفسك ضد الضرب بالعصا 5:28
51 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:26
52 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 3:04
53 أفضل وأسهل طريقة للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 4:03
54 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 4:05
55 أخطر مناطق الضعف في جسم الأنسان __الجزء الأول 3:31
56 أخطر المناطق الضعيفة في جسم الأنسان __الجزء الثاني 4:16
57 أخطر وأضعف المناطق في جسم الأنسان في الجزء السفلي __ الجزء الثالث 3:53
58 أقوي سلاح في قتال الشوارع لو شخص هجم عليك بشكل عشوائي 3:49
59 أسهل طريقة للدفاع عن نفسك ضد الطعن بالسكين 5:07
60 دافع عن نفسك لو شخص بيشدك من رجلك بهذا الشكل 5:53
61 أقوى تمارين هتخلي قبضة أيدك من حديد وقت الأشتباك مع خصمك 4:57
62 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 4:51
63 تخلص من حركة لوي الذراع بطريقة سهلة جدا 4:03
64 أسهل وافضل الطرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:20
65 أكثر من طريقة لفك المسكة بسهولة والتخلص من الخنق 4:46
66 دافع عن نفسك بسهولة بأستخدام الكرسي في قتال الشوارع 4:52
67 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف في قتال الشوارع 4:10
68 دافع عن نفسك لو شخص هجم عليك بشاكوش حديد وعايز يضربك بيه على رأسك 4:44
69 دفاع عن النفس للبنات كيف تتخلصي من شد الشعر من الأمام 2:19
70 دفاع عن النفس للبنات كيف تتخلصي من شد الشعر من الخلف 3:57
71 دافع عن نفسك لو شخص ثبتك بمسدس على رأسك بالشكل ده 5:36
72 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من هذه المسكة في قتال الشوارع 3:31
73 دافع عن نفسك بسهولة لو شخص مسك ايدك بالشكل ده 3:25
74 أسهل وابسط الطرق للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 5:13
75 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:35
76 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بكل سهولة 4:27
77 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق من الخلف في قتال الشوارع 3:26
78 أهزم خصمك بضربة قاضية في قتال الشوارع 4:30
79 دافع عن نفسك لو شخص بيضغط على ايدك بقوة 3:05
80 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من التكتيف من الامام في قتال الشوارع 4:03
81 أسهل وأفضل طريقة للدفاع عن نفسك لو شخص بيجرك من رجلك 4:36
82 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:08
83 دافع عن نفسك لو شخص هجم عليك ووقعك بالشكل ده 4:03
84 أذكى وأسهل طريقة للدفاع عن نفسك في قتال الشوارع 4:00
85 ليه ديما بتفشل في خناقات الشارع 2:19
86 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من لوي الذراع من الخلف 4:21
87 أهزم خصمك بطريقة سهلة وذكية جدا في قتال الشوارع 5:13
88 دافع عن نفسك بطريقة سهلة جدا في قتال الشوارع 4:04
89 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 3:42
90 كيف تفوز على خصمك بسهولة في قتال الشوارع 4:04
91 أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 4:25
92 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:03
93 أهزم خصمك بضربة واحدة فقط في قتال الشوارع 4:46
94 أسهل طريقة للتخلص من الشيل لفوق بهذا الشكل 3:03
95 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 4:46
96 أسهل طريقة للدفاع عن نفسك من الخنق من الأمام 3:26
97 أسهل طريقة للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:41
98 تتصرف ازاي لو شخص شالك لفوق بهذا الشكل 2:35
99 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك ضد السلاح الناري 5:47
100 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:03
101 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:51
102 طريقة ذكية جدا للتخلص من هذا الموقف في قتال الشوارع 5:56
103 طريقة ذكية جدا للدفاع عن نفسك من التثبيت بالسكين في الشارع 4:50
104 أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 5:27
105 أسهل طريقة للتخلص من الضغط على اليد بقوة 4:31
106 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:07
107 دافع عن نفسك لو شخص خنقك من الخلف بهذا الشكل 3:32
108 دافع عن نفسك لو شخص هيضربك بعصا على رأسك 4:52
109 دافع عن نفسك لو شخص شدك من ايدك بقوة 3:41
110 أسهل طريقتين للتخلص من الضغط على اليد بقوه 3:35
111 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن نفسك من المسك من الملابس 4:02
112 أسهل طريقتين للتخلص من المسك من الخلف بسهولة 3:40
113 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن النفس من الخنق بالحبل 4:22
114 أسهل طريقة للتخلص من الضغط على اليدين بقوة 2:08
115 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بعصا من الخلف 2:02
116 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 1:52
117 دافع عن نفسك لو شخص مسكك بهذا الشكل 1:18
118 أفضل طريقة للتخلص من لوي الذراع بكل سهولة 3:54
119 أفضل طريقة للتخلص من الضغط على اليد بقوة 3:21
120 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 5:07
121 أسهل وأفضل الطرق للتخلص من الخنق من الأمام في قتال الشوارع 4:47
122 كيف تتخلص من الخنق بكل سهولة في قتال الشوارع 4:19
123 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 4:50
124 دافع عن نفسك لو شخص هيضربك بعصا على رأسك 4:52
125 دافع عن نفسك لو شخص خنقك من الخلف بهذا الشكل 3:32
126 دافع عن نفسك _ أخطر الضربات القاتلة في قتال الشوارع 5:27
127 نصيحة وكلام مهم لكل شخص بيتابعني 6:15
128 أفضل تمارين لتقوية قبضة اليد وأكتساب قبضة من حديد 5:20
129 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:51
130 دافع عن نفسك وتخلص من هذه المسكة بكل سهولة في قتال الشوارع 3:51
131 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بطريقة سهلة جدا 4:01
132 الضربة القاتلة لخصمك في قتال الشوارع 3:48
133 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:57
134 أفضل طريقة لحماية نفسك من التحرش 3:31
135 دافع عن نفسك وأحمي تليفونك من السرقة 3:19
136 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:34
137 حل وفك المسكة المشهورة في قتال الشوارع 4:11
138 دافع عن نفسك وتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 4:22
139 أسهل طريقة للتخلص من الخنق في قتال الشوارع 4:25
140 أسهل وأفضل حل لفك الضغط على اليدين بقوة 3:54
141 أفضل طريقة للدفاع عن النفس ضد الضرب العشوائي في الشارع 4:07
142 أسهل وأفضل طريقة للتخلص من الخنق من الحبل من الخلف 4:07
143 أسهل الطرق للتخلص من مسكة التشبيك من الخلف بقوه 3:03
144 أسهل وأفضل حل لفك المسكة من الخلف في قتال الشوارع 3:11
145 أسهل الطرق للدفاع عن نفسك في قتال الشوارع 3:03
146 أسهل طريقة للتخلص من الخنق بالحبل من الخلف 3:57
147 أسهل الطرق للقضاء على خصمك في ثواني 3:03
148 أفضل 3 طرق للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:57
149 دافع عن نفسك لو شخص مسكك من الخلف بالشكل ده 3:52
150 ازاي تحمي نفسك من سرقة تلفونك في الشارع بطرق بسيطة جدا 4:36
151 دافع عن نفسك لو شخص خنق بالحبل بقوة 3:33
152 دافع عن نفسك لو شخص ضغط على ايدك بقوة وهو بيسلم عليك 3:31
153 دافع عن نفسك لو شخص خنقك بالشكل ده 3:13
154 دافع عن نفسك لو شخص لوى ذراعك بالشكل ده 3:41
155 دافع عن نفسك وتخلص من الخنق بطريقة سهلة جدا 4:01
156 أخطر 3 ضربات للفوز على خصمك في قتال الشوارع 3:34
157 أسهل وأفضل الطرق للدفاع عن النفس من الخنق بالحبل 4:22
158 أسهل وأفضل 3 طرق للتخلص من المسك من الخلف في قتال الشوارع 3:52
159 أسهل وأفضل 3 طرق للتخلص من هذه المسكة والتغلب على خصمك في قتال الشوارع 4:18
160 كيف تجعل لكمتك مدمرة وتنهي على اي خصم بضربة واحدة 4:36
161 5 حركات ستجعلك تنهي أي قتال في ثواني ( أستخدمها بحذر) 3:49
162 كن ذكيا لاتقبل الهزيمة في قتال الشوارع ( يجب المشاهدة الان ) 5:13
163 كيف تجعل جسدك يتحمل أقصى الضربات بدون أن يسقط أو ينهار 3:29
164 كيف تجعل لكمتك مدمرة وتنهي على اي خصم أمامك بضربة واحدة 3:35
165 كيف تتغلب على الخوف في قتال الشوارع | السر الذي لايخبرك به أحد 3:51
166 كيف تتحول الى شخصية لا تهزم في القتال ؟ 3 أسرار خطيرة 3:50
167 من سينتصر في النهاية لاعب كمال الأجسام ام لاعب الفنون القتالية 3:06
168 كيف تجعل ركلتك مدمرة وتهزم أي خصم بركلة واحدة 3:15
169 تحول من شاب عادي الى رجل مرعب #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:41
170 ليه ماتتطور في التمرين ؟ أخطاء تمنعك من بناء قوة حقيقية 3:53
171 أخطر 5 ضربات قاتلة للأنهاء على خصمك في الحال #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:02
172 كيف تسقط خصمك على الأرض بسهولة في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:48
173 كيف تتغلب على خصمك بطريقة ذكية في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فنون_قتال #mma #رياضة 3:18

كورس مجاني لتعليم الدفاع عن النفس وقتال الشوارع من الصفر

📘 نظرة عامة على الكورس

لماذا تختار هذا الكورس؟

ماذا ستتعلم؟

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كورسات مشابهة في تطوير الذات

كورس 008-رحلة مع جزء عم ( تدبر ربع العاديات) 🌌 التفسير المنهجي في مدرسة أحمد حسني

كورس Rearing من الصفر باللغة العربية

كورس نفوس مطمئنة من الصفر باللغة العربية

كورس ما هو تدريب مهارات الحياة؟ من الصفر باللغة العربية