كورس نفسية

يتكوّن الكورس من 46 درسًا من تقديم mersal mersal بإجمالي مدة 11 ساعة و17 دقيقة. تبدأ الرحلة بدرس «الرقية الشرعية رقية الشفاء العاجل من الأمراض النفسية والعصبية…» وتنتهي بدرس «لا تكن عدوّ نفسكَ - ديريك كلارك». أطول الدروس «اضطراب او اختلال الانيه او تبدد الشخصيه و الغربه عن الذات و المشاعر…» بمدة ساعة و5 دقائق، ومتوسط مدة الدرس 15 دقيقة. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال تطوير الذات. بمعدل نصف ساعة يوميًا يمكنك إتمام الكورس في 23 يومًا.

لماذا تتعلم نفسية؟

• الصحة النفسية أصبحت أولوية عالمية، والطلب على المتخصصين في ازدياد مستمر.
• مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
• شهادة إتمام باسمك من أكاديمية مصر ٢٤ — أضفها لـ CV وLinkedIn
• تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
• دراسات تُثبت أن 20 دقيقة تأمل يومياً تُحسّن التركيز والإنتاجية بشكل ملحوظ.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس بترتيب متدرّج: الرقية الشرعية رقية الشفاء العاجل من الأمراض النفسية… ← اعادة التركيز مع الوعي(تعرض تدريجي) طريقة عمل الجدول ← علاج الخوف الوهمي - سناب - aziz-shahrani ← أقوى علاج للوسواس القهري/ القلق العام/الرهاب… ← لا تكن عدوّ نفسكَ - ديريك كلارك.

المتطلبات السابقة

لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في تطوير الذات؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.

أول درس في الكورس: «الرقية الشرعية رقية الشفاء العاجل من الأمراض النفسية والعصبية…».

ما تحتاجه لتطبيق الكورس

• أي موبايل أو كمبيوتر متصل بالإنترنت

ماذا يفيدك هذا الكورس؟

• تنظيم الوقت وتحديد الأهداف
• بناء عادات إيجابية والالتزام بيها
• تحسين الثقة بالنفس والإنتاجية

كم من الوقت تحتاج لإتقان نفسية؟

إجمالي مدة الدروس الفعلية: 11 ساعة و17 دقيقة. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 23 يومًا، وبساعة يوميًا في 12 يومًا. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: علم النفس الإيجابي، العلاج المعرفي السلوكي، الإرشاد الأسري.