كم عدد دروس كورس FAT BURNING WORKOUTS؟

الكورس يحتوي على 83 درس بإجمالي مدة 17 ساعة 43 دقيقة.

هل كورس FAT BURNING WORKOUTS مجاني؟

نعم، الكورس مجاني بالكامل ويمكنك مشاهدته على موقع مصر 24 دون أي رسوم.

هل يناسب كورس FAT BURNING WORKOUTS المبتدئين؟

الكورس موجّه لمستوى مبتدئ. مناسب تماماً للمبتدئين الذين لا يملكون خبرة سابقة.

هل أحصل على شهادة عند إتمام الكورس؟

نعم، يمكنك الحصول على شهادة إتمام مجانية عند إنهاء جميع دروس الكورس.

كورس FAT BURNING WORKOUTS - أكاديمية مصر ٢٤

Name: كورس FAT BURNING WORKOUTS 2026
Availability: InStock
Author: THENX

BURN FAT FAST

EG-24 ACADEMY

EG24

EG-24ACADEMY

— أكاديمية مصر 24 —

CERTIFICATE

OF COMPLETION

THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO

اسمك هنا

FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE

كورس FAT BURNING WORKOUTS

ISSUED ON

22 سبتمبر 2026

Ahmed Hamdy

AHMED HAMDY

FOUNDER

VERIFY CERTIFICATE

CERTIFICATE ID

PREVIEW

رقم تحقق الشهادة

EG24

ACADEMY

LEARN GROW

🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس

🏆 شهادة مجانية عند الإتمام

📊 إحصائياتك محفوظة دائماً

🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

تحقق من شهادتك

📋 محتوى الكورس 83 درس · 17 ساعة 43 دقيقة

1 BURN FAT FAST 13:45
2 Complete 20 Min Full Body Workout To Lose Weight (Follow Along) 23:33
3 Complete 20 Min Full Body Cardio Workout 23:06
4 Complete 15 Min Full Body Workout | No Equipment 18:22
5 Complete 20 Min Cardio Workout To Replace Treadmill (Follow Along) 23:02
6 DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS 11:29
7 Complete 10 Min Full Body Workout | Dumbbells Only 13:49
8 10 Min Fat Burning Workout | Holiday Burn 13:51
9 6 Min 6 Pack ABS Workout | No Rest 10:13
10 Complete 10 Min Shoulder Workout | No Equipment 13:53
11 Do This Workout Everyday To Lose Weight & Burn Fat 11:04
12 DO THIS Routine EVERY NIGHT | Cool Down + Strength Building 10:28
13 How To Work & Grow Your Glutes From Home 9:46
14 6 Pack ABS Workout In 6 Minutes | Follow Along 8:57
15 Complete 15 Min Full Body Workout | Dumbbells Only 18:19
16 10 Min Home Workout For 6 Pack ABS + CARDIO 14:17
17 Summer Beach Body | Fat Burning Workout 10:44
18 Get 6 Pack ABS Fast For Summer 12:11
19 10 Min Fat Burning Workout | No Equipment 13:00
20 Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along 33:27
21 20 Min Complete Full Body Workout 24:14
22 Complete 20 Min ABS Workout | Follow Along 23:40
23 Do THIS To Make Your 6 Pack POP OUT 11:01
24 6 Simple Exercises For 6 Pack ABS 10:34
25 100 Squats A Day | Home Workout 8:02
26 Replace Treadmill With This 10 Min HIIT/CARDIO Workout 14:05
27 6 Pack ABS Workout Anyone Can Do 13:33
28 Toned & Strong Legs From Home | Plyo Workout 10:45
29 500 Rep Ab Challenge | Thenx 2020 13:03
30 How To Gain Size And Build Muscle Without Weights 11:33
31 6 Minute 6 Pack ABS Workout(Follow Along) 10:02
32 Quick & Effective 7Min AB Plank Workout At Home 11:00
33 How To Look More Muscular Fast For Summer From Home 12:02
34 Get Ripped And Build Muscle From Home (Cardio Workout) 10:03
35 10 Min Full Body Home Workout 14:23
36 How To Workout Legs From Home 12:49
37 10 Minute Home Workout For 6Pack Abs + Fat Burning 13:53
38 How To Toes To Bar 11:22
39 Do You NEED to Train ABS to get a 6 Pack? 12:12
40 8 min Lower Body Workout You Can Do Anywhere 10:33
41 Hit EVERY MUSCLE in this 7MIN WORKOUT 10:10
42 Why You Should Train Bodyweight 10:20
43 THENX BEST OF 2019 11:59
44 Do This! To Get a Shredded 6 Pack 11:35
45 Home HIIT Leg Workout (Follow Along) 10:05
46 Do This After Every Workout 10:12
47 15 BEST 6Pack ABS Exercises (You Can Do Anywhere) 14:00
48 How To Get Defined Abs 10:03
49 You Only Need This To Build Muscle 11:17
50 Get Ripped from Home - HIIT Workout (No Equipment Needed) 10:35
51 How To Get Fit From Home (No Equipment Needed) 12:27
52 Calisthenics Leg Workout (Follow Along) 10:03
53 Do This Routine Every Morning To Get Shredded 10:46
54 Upper body workout + Skate sesh with boo Johnson 12:02
55 Intense Bikini Body Workout For Summer 10:24
56 Father's Day Workout FT. Zen Heria | 2019 11:16
57 Best Way To Grow Your Legs Fast From Home 10:50
58 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 4 | MASTER WORKOUT 11:41
59 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 3 | HIIT (NO EQUIPMENT) 11:26
60 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 2 | BARS 12:24
61 Fastest Way To Get 6 Pack Abs (You Can Do Anywhere) 13:53
62 The Truth About "BURNING BELLY FAT" 10:07
63 6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere 12:00
64 Building BOOTY and Burning FAT | THENX 2018 7:56
65 50 Different Travel Exercises you can do ANYWHERE 12:15
66 Lose Stubborn Belly Fat - 5 Minute Home Ab Workout 10:19
67 Mayweather VS McGregor Calisthenics Prep Workout | THENX 15:37
68 Father's Day Workout (My Son Beat Me!) | THENX 13:13
69 How To Lose Weight and Burn Fat | THENX 14:07
70 THENX FLOW With Fitness Model Sunamys Villalba 9:40
71 BURN FAT WITH THIS WORKOUT | THENX 14:32
72 Does This Beautiful Girl Workout HARDER Than YOU? (Body Weight Routine) 9:08
73 HOW TO GET THE ULTIMATE PHYSIQUE (CARDIO WORKOUT) 2016 | THENX 10:12
74 GET RIPPED FROM HOME! CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED) | THENX 9:14
75 100K SUBS SPECIAL HIIT WORKOUT 2016 | THENX 12:41
76 No Gym? DO THIS Full Body Workout From Home 13:23
77 Burn FAT FAST & EASY | No Treadmill Needed 10:04
78 Do THIS Routine For 6 PACK ABS 7:47
79 6 Min Home Workout For Strong LEGS | Follow Along 9:06
80 Complete 20 Min Fat Burning Workout | No Equipment Needed 22:31
81 How To Start Working Out | Life Changing 2023 10:01
82 TOP 10 BEST Exercises That BURN The MOST CALORIES 12:52
83 Do THIS 10 Min HIIT Workout EVERYDAY | BURN FAT FAST 13:08

▶ يُشغَّل الآن

BURN FAT FAST

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ FAT BURNING WORKOUTS في مجال الصحة واللياقة البدنية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه THENX باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 83 درساً بمدة إجمالية 17 ساعة 43 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم FAT BURNING WORKOUTS؟

الوعي بالصحة واللياقة ارتفع بشكل كبير، مع زيادة الطلب على المدربين المتخصصين.
مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
30 دقيقة نشاط بدني يومياً تُقلل خطر الأمراض المزمنة بنسبة 50%.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: فهم الجسم → خطة تمارين → التغذية الرياضية → التعافي → متابعة التقدم

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

تطبيق MyFitnessPal
Fitbit
تطبيقات التمارين
أجهزة رياضية

متطلبات الجهاز

ملابس رياضية
أوزان أو صالة رياضية
حبل قفز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

مدرب لياقة
Personal Trainer
مدرب رياضي
Coach نظام غذائي

متوسط رواتب FAT BURNING WORKOUTS 2026

مصر: 3,000-15,000 ج
السعودية: 5,000-20,000 ر
فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان FAT BURNING WORKOUTS؟

أساسيات التمارين: 10-15 ساعة
تدريب شخصي: 30-50 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة واللياقة البدنية

NASM Certified Personal Trainer
ACE Fitness
ISSA Trainer

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

خطة تمرين 12 أسبوع
تحديات اللياقة
برنامج تدريب مخصص

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: التغذية الرياضية، Sport Physiology، تدريب متقدم.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية التربية الرياضية، كلية الطب الرياضي.

سجّل في كورس FAT BURNING WORKOUTS الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة واللياقة البدنية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

المدرّس / القناة

THENX

🎬

عدد الدروس

83 درس

⏱️

المدة الإجمالية

17 ساعة 43 دقيقة

📶

المستوى

مبتدئ

🌍

اللغة

English

🎓

الشهادة

مجانية عند الإكمال

✅

المتطلبات

لا توجد متطلبات مسبقة

📂

التصنيف

الصحة واللياقة البدنية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

✓

BURN FAT FAST

✓

Complete 20 Min Full Body Workout To Lose Weight (Follow Along)

✓

Complete 20 Min Full Body Cardio Workout

✓

Complete 15 Min Full Body Workout | No Equipment

✓

Complete 20 Min Cardio Workout To Replace Treadmill (Follow Along)

✓

DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS

✓

Complete 10 Min Full Body Workout | Dumbbells Only

✓

10 Min Fat Burning Workout | Holiday Burn

✓

+ 75 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼

متعلق بـ الصحة واللياقة البدنية

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +

يحتوي الكورس على 83 درس بإجمالي مدة 17 ساعة 43 دقيقة.

هل الكورس مجاني بالكامل؟ +

نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.

هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +

الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.

ما لغة الشرح في الكورس؟ +

الكورس مشروح باللغة الإنجليزية بأسلوب واضح ومبسّط.

هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +

نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.

كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +

المدة الإجمالية 17 ساعة 43 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.

هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +

نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.

من يقدم هذا الكورس؟ +

الكورس مقدم من THENX.

EG-24 ACADEMY

EG24

EG-24ACADEMY

— أكاديمية مصر 24 —

CERTIFICATE

OF COMPLETION

THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO

اسمك هنا

FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE

كورس FAT BURNING WORKOUTS

ISSUED ON

22 سبتمبر 2026

Ahmed Hamdy

AHMED HAMDY

FOUNDER

VERIFY CERTIFICATE

CERTIFICATE ID

PREVIEW

رقم تحقق الشهادة

EG24

ACADEMY

LEARN GROW

🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس

🏆 شهادة مجانية عند الإتمام

📊 إحصائياتك محفوظة دائماً

🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

تحقق من شهادتك

⭐ تقييم الكورس

0.0

★ ★ ★ ★ ★

(0 تقييم)

📋 محتوى الكورس 83 درس · 17 ساعة 43 دقيقة

1 BURN FAT FAST 13:45
2 Complete 20 Min Full Body Workout To Lose Weight (Follow Along) 23:33
3 Complete 20 Min Full Body Cardio Workout 23:06
4 Complete 15 Min Full Body Workout | No Equipment 18:22
5 Complete 20 Min Cardio Workout To Replace Treadmill (Follow Along) 23:02
6 DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS 11:29
7 Complete 10 Min Full Body Workout | Dumbbells Only 13:49
8 10 Min Fat Burning Workout | Holiday Burn 13:51
9 6 Min 6 Pack ABS Workout | No Rest 10:13
10 Complete 10 Min Shoulder Workout | No Equipment 13:53
11 Do This Workout Everyday To Lose Weight & Burn Fat 11:04
12 DO THIS Routine EVERY NIGHT | Cool Down + Strength Building 10:28
13 How To Work & Grow Your Glutes From Home 9:46
14 6 Pack ABS Workout In 6 Minutes | Follow Along 8:57
15 Complete 15 Min Full Body Workout | Dumbbells Only 18:19
16 10 Min Home Workout For 6 Pack ABS + CARDIO 14:17
17 Summer Beach Body | Fat Burning Workout 10:44
18 Get 6 Pack ABS Fast For Summer 12:11
19 10 Min Fat Burning Workout | No Equipment 13:00
20 Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along 33:27
21 20 Min Complete Full Body Workout 24:14
22 Complete 20 Min ABS Workout | Follow Along 23:40
23 Do THIS To Make Your 6 Pack POP OUT 11:01
24 6 Simple Exercises For 6 Pack ABS 10:34
25 100 Squats A Day | Home Workout 8:02
26 Replace Treadmill With This 10 Min HIIT/CARDIO Workout 14:05
27 6 Pack ABS Workout Anyone Can Do 13:33
28 Toned & Strong Legs From Home | Plyo Workout 10:45
29 500 Rep Ab Challenge | Thenx 2020 13:03
30 How To Gain Size And Build Muscle Without Weights 11:33
31 6 Minute 6 Pack ABS Workout(Follow Along) 10:02
32 Quick & Effective 7Min AB Plank Workout At Home 11:00
33 How To Look More Muscular Fast For Summer From Home 12:02
34 Get Ripped And Build Muscle From Home (Cardio Workout) 10:03
35 10 Min Full Body Home Workout 14:23
36 How To Workout Legs From Home 12:49
37 10 Minute Home Workout For 6Pack Abs + Fat Burning 13:53
38 How To Toes To Bar 11:22
39 Do You NEED to Train ABS to get a 6 Pack? 12:12
40 8 min Lower Body Workout You Can Do Anywhere 10:33
41 Hit EVERY MUSCLE in this 7MIN WORKOUT 10:10
42 Why You Should Train Bodyweight 10:20
43 THENX BEST OF 2019 11:59
44 Do This! To Get a Shredded 6 Pack 11:35
45 Home HIIT Leg Workout (Follow Along) 10:05
46 Do This After Every Workout 10:12
47 15 BEST 6Pack ABS Exercises (You Can Do Anywhere) 14:00
48 How To Get Defined Abs 10:03
49 You Only Need This To Build Muscle 11:17
50 Get Ripped from Home - HIIT Workout (No Equipment Needed) 10:35
51 How To Get Fit From Home (No Equipment Needed) 12:27
52 Calisthenics Leg Workout (Follow Along) 10:03
53 Do This Routine Every Morning To Get Shredded 10:46
54 Upper body workout + Skate sesh with boo Johnson 12:02
55 Intense Bikini Body Workout For Summer 10:24
56 Father's Day Workout FT. Zen Heria | 2019 11:16
57 Best Way To Grow Your Legs Fast From Home 10:50
58 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 4 | MASTER WORKOUT 11:41
59 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 3 | HIIT (NO EQUIPMENT) 11:26
60 HOW TO GET 6 PACK ABS SERIES PART 2 | BARS 12:24
61 Fastest Way To Get 6 Pack Abs (You Can Do Anywhere) 13:53
62 The Truth About "BURNING BELLY FAT" 10:07
63 6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere 12:00
64 Building BOOTY and Burning FAT | THENX 2018 7:56
65 50 Different Travel Exercises you can do ANYWHERE 12:15
66 Lose Stubborn Belly Fat - 5 Minute Home Ab Workout 10:19
67 Mayweather VS McGregor Calisthenics Prep Workout | THENX 15:37
68 Father's Day Workout (My Son Beat Me!) | THENX 13:13
69 How To Lose Weight and Burn Fat | THENX 14:07
70 THENX FLOW With Fitness Model Sunamys Villalba 9:40
71 BURN FAT WITH THIS WORKOUT | THENX 14:32
72 Does This Beautiful Girl Workout HARDER Than YOU? (Body Weight Routine) 9:08
73 HOW TO GET THE ULTIMATE PHYSIQUE (CARDIO WORKOUT) 2016 | THENX 10:12
74 GET RIPPED FROM HOME! CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED) | THENX 9:14
75 100K SUBS SPECIAL HIIT WORKOUT 2016 | THENX 12:41
76 No Gym? DO THIS Full Body Workout From Home 13:23
77 Burn FAT FAST & EASY | No Treadmill Needed 10:04
78 Do THIS Routine For 6 PACK ABS 7:47
79 6 Min Home Workout For Strong LEGS | Follow Along 9:06
80 Complete 20 Min Fat Burning Workout | No Equipment Needed 22:31
81 How To Start Working Out | Life Changing 2023 10:01
82 TOP 10 BEST Exercises That BURN The MOST CALORIES 12:52
83 Do THIS 10 Min HIIT Workout EVERYDAY | BURN FAT FAST 13:08

كورس FAT BURNING WORKOUTS

📘 نظرة عامة على الكورس

لماذا تتعلم FAT BURNING WORKOUTS؟

مسار التعلم في هذا الكورس

المتطلبات السابقة

الأدوات والبرامج المستخدمة

متطلبات الجهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

متوسط رواتب FAT BURNING WORKOUTS 2026

كم من الوقت تحتاج لإتقان FAT BURNING WORKOUTS؟

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة واللياقة البدنية

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

ماذا بعد هذا الكورس؟

الأقسام الجامعية ذات الصلة

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كورسات مشابهة في الصحة واللياقة البدنية

كورس Upper Body Workout

كورس سلسلة تمارين تقوية الارجل

كورس تمارين القوة و الحركات المستقيمة أولى ثانوي

كورس سلسلة تمارين تقوية الجسم العلوي