الرئيسية الكورسات الصحة النفسية كورس Mental health awareness من الصفر باللغة العربية

كورس Mental health awareness من الصفر باللغة العربية

👤 TED-Ed 🎬 24 درس ⏱️ 2 ساعة 6 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
What is depression? - Helen M. Farrell
📋 محتوى الكورس 24 درس · 2 ساعة 6 دقيقة
  • 1 What is depression? - Helen M. Farrell 4:29
  • 2 The psychology of narcissism - W. Keith Campbell 5:10
  • 3 Debunking the myths of OCD - Natascha M. Santos 4:51
  • 4 What is bipolar disorder? - Helen M. Farrell 5:58
  • 5 The psychology of post-traumatic stress disorder - Joelle Rabow Maletis 5:13
  • 6 What is imposter syndrome and how can you combat it? - Elizabeth Cox 4:19
  • 7 Does stress affect your memory? - Elizabeth Cox 4:44
  • 8 The truth about electroconvulsive therapy (ECT) - Helen M. Farrell 4:24
  • 9 What is schizophrenia? - Anees Bahji 5:33
  • 10 What causes panic attacks, and how can you prevent them? - Cindy J. Aaronson 5:23
  • 11 How do antidepressants work? - Neil R. Jeyasingam 4:51
  • 12 4 signs of emotional abuse - Viann Nguyen-Feng 4:37
  • 13 Why are eating disorders so hard to treat? - Anees Bahji 4:40
  • 14 Is it normal to talk to yourself? 5:19
  • 15 Why is it so hard to break a bad habit? 5:04
  • 16 5 philosophers on anger - Delaney Thull 4:25
  • 17 What causes addiction, and why is it so hard to treat? - Judy Grisel 5:43
  • 18 How to increase your happiness 6:09
  • 19 One of the most controversial medical procedures in history - Jenell Johnson 6:31
  • 20 Why you feel stuck — and how to get motivated - Shannon Odell 5:00
  • 21 The surprising new treatment for mental illness - Anees Bahji 6:27
  • 22 What happens to your brain without any social contact? - Terry Kupers 6:52
  • 23 Winter got you feeling down? Watch this - Kelly Rohan 5:03
  • 24 How a broken heart affects your body - Roni Shanoada 5:18
▶ يُشغَّل الآن
What is depression? - Helen M. Farrell

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Mental health awareness من الصفر باللغة العربية في مجال الصحة النفسية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه TED-Ed باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 24 درساً بمدة إجمالية 2 ساعة 6 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم Mental health awareness من الصفر باللغة العربية؟

  • الصحة النفسية أصبحت أولوية عالمية، والطلب على المتخصصين في ازدياد مستمر.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • دراسات تُثبت أن 20 دقيقة تأمل يومياً تُحسّن التركيز والإنتاجية بشكل ملحوظ.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: فهم الصحة النفسية → إدارة التوتر → التأمل → الوعي الذاتي → طلب المساعدة المتخصصة

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • Calm App
  • Headspace
  • تطبيقات التأمل
  • دفتر يومي

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • معالج نفسي
  • مستشار نفسي
  • Life Coach
  • مدرب تأمل

متوسط رواتب Mental health awareness من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-20,000 ج
  • الإمارات: 10,000-35,000 د

كم من الوقت تحتاج لإتقان Mental health awareness من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات الصحة النفسية: 10-20 ساعة
  • إرشاد نفسي: سنوات دراسية

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة النفسية

  • CBT Certification
  • Mindfulness-Based Stress Reduction
  • Life Coaching Certificate

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • تطبيق يومي للتأمل
  • مجلة امتنان يومية
  • تقنيات إدارة الضغط

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: علم النفس الإيجابي، العلاج المعرفي السلوكي، الإرشاد الأسري.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الآداب (علم نفس)، كلية التربية.

سجّل في كورس Mental health awareness من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة النفسية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

T
المدرّس / القناة
TED-Ed
🎬
عدد الدروس
24 درس
⏱️
المدة الإجمالية
2 ساعة 6 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
الصحة النفسية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

What is depression? - Helen M. Farrell
The psychology of narcissism - W. Keith Campbell
Debunking the myths of OCD - Natascha M. Santos
What is bipolar disorder? - Helen M. Farrell
The psychology of post-traumatic stress disorder - Joelle Rabow Maletis
What is imposter syndrome and how can you combat it? - Elizabeth Cox
Does stress affect your memory? - Elizabeth Cox
The truth about electroconvulsive therapy (ECT) - Helen M. Farrell
+ 16 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ الصحة النفسية

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 24 درس بإجمالي مدة 2 ساعة 6 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 2 ساعة 6 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من TED-Ed.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟