رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس Omega 3

👤 QS24 - Schweizer Gesundheitsfernsehen 🎬 17 درس ⏱️ 8 ساعة 5 دقيقة 📶 مبتدئ 🇺🇸 English
Vom Omega 3-Mangel zu Krebs & Gelenkproblemen | Pr
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس Omega 3
ISSUED ON
23 سبتمبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 17 درس · 8 ساعة 5 دقيقة
  • 1 Vom Omega 3-Mangel zu Krebs & Gelenkproblemen | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | QS24 28:47
  • 2 Vom Omega 3-Mangel zum Schlaganfall | Dr. med. Volker Schmiedel | Naturmedizin | QS24 23:16
  • 3 Hautprobleme? Psoriasis? Gelenkprobleme? Schon mal an Omega 3 gedacht? | Clemens von Schacky | QS24 24:32
  • 4 Der Hauptgrund für Augen- und Netzhautprobleme | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | QS24 29:00
  • 5 Welches Omega 3 soll es sein? | Naturmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen 24:31
  • 6 Mythen und Märchen zu Transfetten, schlechten Fetten und gesunden Ölen | Clemens von Schacky | QS24 29:34
  • 7 Das Krebs- und Sterberisiko lässt sich bis zu 50% reduzieren! | Dr. med. Clemens von Schacky | QS24 27:40
  • 8 Was wäre, wenn Vitamin D3 und Omega 3 eine Lobby hätten? | Kolloquium Medicine | QS24 34:51
  • 9 Das richtige Omega 3 um stille Entzündungen zu verbessern | Alternativmedizin | QS24 15:34
  • 10 Warum das Omega 3:6 Verhältnis für Ihre Gesundheit entscheidend ist | Naturmedizin | QS24 35:36
  • 11 Wie Omega 3 und Antioxidantien Ihren Weg zur Gesundheit ebnen | Naturmedizin | QS24 32:14
  • 12 Omega-3-Klartext: Enthüllung der Fakten und Mythen rund um essentielle Fettsäuren | QS24 28:49
  • 13 Korrektursendung: Leinöl und pflanzliches Protein reichen nicht aus! | QS24 Wissenschafts-Gremium 15:28
  • 14 Die Omega 3 – IRR-Lehre: Das Verhältnis ist entscheidend! | Dr. med. Simon Feldhaus | QS24 Gremium 32:12
  • 15 Omega-3: Vom Wunderfett zum Placebo-Fett | Denkgarage | QS24 Gesundheitsfernsehen 16:02
  • 16 Omega-3 richtig einsetzen: Chronische Entzündung beginnt in der Membran | Naturmedizin | QS24 25:39
  • 17 Ohne diese 8 Grundlagen kann kein Körper gesund bleiben | Christian Burghardt | QS24 Gremium 1:02:02
▶ يُشغَّل الآن
Vom Omega 3-Mangel zu Krebs & Gelenkproblemen | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | QS24

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Omega 3 في مجال الصحة واللياقة البدنية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه QS24 - Schweizer Gesundheitsfernsehen باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 17 درساً بمدة إجمالية 8 ساعة 5 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم Omega 3؟

  • الوعي بالصحة واللياقة ارتفع بشكل كبير، مع زيادة الطلب على المدربين المتخصصين.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • 30 دقيقة نشاط بدني يومياً تُقلل خطر الأمراض المزمنة بنسبة 50%.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: فهم الجسم → خطة تمارين → التغذية الرياضية → التعافي → متابعة التقدم

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • تطبيق MyFitnessPal
  • Fitbit
  • تطبيقات التمارين
  • أجهزة رياضية

متطلبات الجهاز

  • ملابس رياضية
  • أوزان أو صالة رياضية
  • حبل قفز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • مدرب لياقة
  • Personal Trainer
  • مدرب رياضي
  • Coach نظام غذائي

متوسط رواتب Omega 3 2026

  • مصر: 3,000-15,000 ج
  • السعودية: 5,000-20,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان Omega 3؟

  • أساسيات التمارين: 10-15 ساعة
  • تدريب شخصي: 30-50 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة واللياقة البدنية

  • NASM Certified Personal Trainer
  • ACE Fitness
  • ISSA Trainer

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة تمرين 12 أسبوع
  • تحديات اللياقة
  • برنامج تدريب مخصص

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: التغذية الرياضية، Sport Physiology، تدريب متقدم.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية التربية الرياضية، كلية الطب الرياضي.

سجّل في كورس Omega 3 الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة واللياقة البدنية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

Q
المدرّس / القناة
QS24 - Schweizer Gesundheitsfernsehen
🎬
عدد الدروس
17 درس
⏱️
المدة الإجمالية
8 ساعة 5 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
English
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
الصحة واللياقة البدنية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

Vom Omega 3-Mangel zu Krebs & Gelenkproblemen | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | QS24
Vom Omega 3-Mangel zum Schlaganfall | Dr. med. Volker Schmiedel | Naturmedizin | QS24
Hautprobleme? Psoriasis? Gelenkprobleme? Schon mal an Omega 3 gedacht? | Clemens von Schacky | QS24
Der Hauptgrund für Augen- und Netzhautprobleme | Prof. Dr. med. Clemens von Schacky | QS24
Welches Omega 3 soll es sein? | Naturmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen
Mythen und Märchen zu Transfetten, schlechten Fetten und gesunden Ölen | Clemens von Schacky | QS24
Das Krebs- und Sterberisiko lässt sich bis zu 50% reduzieren! | Dr. med. Clemens von Schacky | QS24
Was wäre, wenn Vitamin D3 und Omega 3 eine Lobby hätten? | Kolloquium Medicine | QS24
+ 9 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ الصحة واللياقة البدنية

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 17 درس بإجمالي مدة 8 ساعة 5 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة الإنجليزية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 8 ساعة 5 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من QS24 - Schweizer Gesundheitsfernsehen.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
23 سبتمبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.