الرئيسية الكورسات الصحة النفسية كورس TED Talks to calm your anxiety

كورس TED Talks to calm your anxiety

👤 TED 🎬 11 درس ⏱️ 2 ساعة 10 دقيقة 📶 مبتدئ 🇺🇸 English
How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist |
📋 محتوى الكورس 11 درس · 2 ساعة 10 دقيقة
  • 1 How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series 7:19
  • 2 What’s Normal Anxiety – and What’s an Anxiety Disorder? | Body Stuff with Dr. Jen Gunter | TED 5:11
  • 3 How to Make Anxiety Your Friend | David H. Rosmarin | TED 15:00
  • 4 Why You Should Talk About Your Anxiety at Work | Adam Whybrew | TED 11:57
  • 5 3 Steps of Anxiety Overload — and How You Can Take Back Control | Lisa Damour | TED 21:09
  • 6 The Brain Science (and Benefits) of ASMR | Craig Richard | TED 11:48
  • 7 There’s No Shame in Taking Care of Your Mental Health | Sangu Delle 9:07
  • 8 How to turn climate anxiety into action | Renée Lertzman 13:58
  • 9 Why You Feel Anxious Socializing (and What to Do about It) | Fallon Goodman | TED 15:12
  • 10 How to Make Stress Your Friend | Kelly McGonigal | TED 14:29
  • 11 What causes panic attacks, and how can you prevent them? - Cindy J. Aaronson 5:23
▶ يُشغَّل الآن
How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ TED Talks to calm your anxiety في مجال الصحة النفسية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه TED باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 11 درساً بمدة إجمالية 2 ساعة 10 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم TED Talks to calm your anxiety؟

  • الفيزياء والكيمياء أساس للهندسة والطب والأبحاث — إتقانهما يفتح مسارات أكاديمية ومهنية رفيعة.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • معظم ابتكارات التقنية الحديثة (شاشات OLED، بطاريات ليثيوم) مبنية على الكيمياء والفيزياء.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: الميكانيكا → الكهرباء والمغناطيسية → الضوء والموجات → الفيزياء الحديثة → التطبيقات

المتطلبات السابقة

رياضيات أساسية (للفيزياء)، كيمياء ابتدائية (للكيمياء) — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MATLAB
  • Wolfram Alpha
  • PhET Simulations
  • مختبر كيمياء

متطلبات الجهاز

  • أجهزة مختبر
  • آلة حاسبة علمية

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • مدرس علوم
  • باحث علمي
  • مهندس كيميائي
  • فيزيائي
  • عالم مواد

متوسط رواتب TED Talks to calm your anxiety 2026

  • مصر: 4,000-15,000 ج (تدريس)
  • بحث علمي: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان TED Talks to calm your anxiety؟

  • فيزياء ثانوي=>: 50-100 ساعة
  • فيزياء جامعي: 200+ ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال الصحة النفسية

  • A-Level Physics/Chemistry
  • SAT Subject Tests
  • MCAT (للطب)

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • تجارب مختبرية
  • نماذج محاكاة
  • بحث علمي بسيط

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: هندسة كيميائية، فيزياء كم، علم المواد، البيوكيمياء.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية العلوم، كلية هندسة، كلية الطب.

سجّل في كورس TED Talks to calm your anxiety الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة النفسية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

T
المدرّس / القناة
TED
🎬
عدد الدروس
11 درس
⏱️
المدة الإجمالية
2 ساعة 10 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
English
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
الصحة النفسية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series
What’s Normal Anxiety – and What’s an Anxiety Disorder? | Body Stuff with Dr. Jen Gunter | TED
How to Make Anxiety Your Friend | David H. Rosmarin | TED
Why You Should Talk About Your Anxiety at Work | Adam Whybrew | TED
3 Steps of Anxiety Overload — and How You Can Take Back Control | Lisa Damour | TED
The Brain Science (and Benefits) of ASMR | Craig Richard | TED
There’s No Shame in Taking Care of Your Mental Health | Sangu Delle
How to turn climate anxiety into action | Renée Lertzman
+ 3 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ الصحة النفسية

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 11 درس بإجمالي مدة 2 ساعة 10 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة الإنجليزية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 2 ساعة 10 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من TED.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟