قصة ٤٩ د/سارة سمير – جزء ٢ 2026

في هذه الحلقة من البودكاست: الحلقة ٤١ د/سارة سمير - جزء ٢ | لو بتصحى تعبان أعرف إن ده السبب في الجزء التاني من الحلقة، د/سارة سمير الطبيبة ، وأخصائية الطب الوظيفي وأخصائية نفسية، هتتكلم عن أنواع الأكل المختلقة وتأثيرها على جسمنا والأمراض المزمنة. —— دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في G.Talks مع شادي شريف هنسمع قصتهم ورحلتهم و إزاي وصلوا للنجاح ده.

👁 112,470 مشاهدة  👍 937 إعجاب  ⏱ 1 ساعة 1 دقيقة

محاور هذه الحلقة

• 00:02:14 — هل اللبن مفيد ولا مضر؟
• 00:07:07 — هذه الأطعمة اللي فيها سم قاتل
• 00:11:33 — إيه البدائل؟
• 00:16:27 — إيه مواصفات الوجبة المتكاملة؟
• 00:18:20 — هل السجاير الإلكترونية أخف ضرر من العادية؟
• 00:22:09 — إزاي أغير سلوك إدماني؟
• 00:27:03 — هل في أكلات معينة بتغذي السرطان؟
• 00:33:23 — لو صناعة الأكل اختفت، إيه أول عادة صحية هتبنيها؟
• 00:36:24 — نصيحة ذهبية لأي حد عاوز يحسن أكله وحياته
• 00:43:40 — أحسن وقت للنوم من إمتى لأمتى

لماذا تستمع لهذه الحلقة؟

• الموضوع: حوار معمّق حول قصة ٤٩ د/سارة سمير
• التصنيف: تطوير ذات
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 112,470 مشاهد
• المدة: 1 ساعة 1 دقيقة من المحتوى القيّم

إذا كنت مهتماً بـقصة ٤٩ د/سارة سمير، فهذه الحلقة من البودكاست تستحق المشاهدة 2026.