كيف نفهم ردود أفعالنا؟ 2026

في هذه الحلقة من بودكاست علاقات: هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين بنك الكويت الوطني المركز المالي الكويتي ديما نجار أخصائية نفسية وتربوية لماذا تختلف ردود الأفعال بين الأشخاص؟ وما دور المشاعر في توجيه ردود أفعالنا؟ ما هي اليقظة؟ وكيف تسهم في رفع جودة حياتنا؟ وماذا نعني بالاتصال والانفصال والرفض والالتحام في سياق العيش باللحظة؟ شاركتنا الأستاذة ديما النجار حكاية تكوين الترابط ال

👁 931,099 مشاهدة  👍 22,610 إعجاب  ⏱ 2 ساعة 30 دقيقة

محاور هذه الحلقة

• 0:00 — البرومو
• 2:40 — لماذا يجب أن نفهم ردود أفعالنا؟
• 14:30 — علاقة المشاعر والعقل بردود أفعالنا.
• 36:49 — الفرق بين "ما يحدث" و "ما يجب أن يحدث" (اليقظة).
• 1:12:27 — الأنظمة العصبية ودورها في تشكيل ردود الأفعال.
• 1:53:08 — شعور الخزي
• 2:10:47 — السماح

لماذا تستمع لهذه الحلقة؟

• الموضوع: حوار معمّق حول كيف نفهم ردود أفعالنا؟
• التصنيف: علم النفس
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 931,099 مشاهد
• المدة: 2 ساعة 30 دقيقة من المحتوى القيّم

إذا كنت مهتماً بـكيف نفهم ردود أفعالنا؟، فهذه الحلقة من بودكاست علاقات تستحق المشاهدة 2026.