أسهل طريقة عمل البقلاوة بالخطوات البسيطة مع السعرات الحرارية للقطعة الواحدة 2024

البقلاوة هي واحدة من أشهر الحلويات الشرقية التي يتم تحضيرها في موسم رمضان أو الأعياد , وفي المناسبات الخاصة , وهذا لطعمها اللذيذ و قوامها الهش . ويمكن حشوها بالفستق المجروش أو الفول السوداني وجوز الهند .

ومن خلال موقع مصر-24 سوف نعرض لكم أسهل طريقة لعمل البقلاوة اللذيذة :

السعرات الحرارية في القطعة الواحدة من البقلاوة تحتوي علي حوالي 174 سعرة حرارية , فلابد من عدم تناول أكثر من قطعة لتفادي زيادة الوزن .

أسهل طريقة عمل البقلاوة بالخطوات البسيطة مع السعرات الحرارية للقطعة الواحدة 2024

أسهل طريقة عمل البقلاوة

المقادير

  • لفة جلاش .
  • كوب سمن مذاب
  • 2 كوب فستق مجروش

مقادير الشربات

  • 2 كوب سكر .
  • كوب ماء
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة التحضير

  1. في البداية نقوم بتحضير الشربات في وعاء ضعي الماء والسكر علي النار , وبعد أن يغلي قومي بإضافة عصير الليمون , ودقائق وأرفعيه من علي النار بعد أن يثقل .
  2. سخني الفرن مسبقاً علي درجة حرارة 160 مئوية .
  3. احضري صينية الخبز , وادهنيها بالسمن , ثم أضيفي نصف كمية الجلاش في الصينية , وادهنيها بالسمن .
  4. ثم قومي بإضافة الفستق المجروش فوق الجلاش .
  5. ضعي النصف الاخر من الجلاش بالسكين بالشكل المفضل .
  6. نقطع سطح عجينة الجلاش بالسكين بالشكل المفضل .
  7. اخبزي أسهل طريقة عمل للبقلاوة في الفرن لمدة 40 دقيقة تقريباً , حتي يحمر السطح .
  8. بعد الخروج من الفرن , نسكب الشربات الساخن فوق البقلاوة , واتركيها حتي تبرد قليلاً قبل التقديم .
أسهل طريقة عمل البقلاوة بالخطوات البسيطة مع السعرات الحرارية للقطعة الواحدة 2024

معلومات تهمك

  • وقت الطهي : 40 دقيقة
  • وقت التحضير : 10 دقيقة
  • هذه الوصفة : تكفي ل 5 أشخاص

اترك تعليقاً