رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس لو عايز تخس

👤 Mahmoud Fatouh 🎬 13 درس ⏱️ 2 ساعة 44 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
عايز اخس 6 كيلو فى 8 أيام !!!
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس لو عايز تخس
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 13 درس · 2 ساعة 44 دقيقة
  • 1 عايز اخس 6 كيلو فى 8 أيام !!! 10:47
  • 2 عايز اخس بسرعة 11:35
  • 3 أهم 16 نصيحة لزيادة حرق الجسم والتخلص من الدهون في وقت قياسي 17:48
  • 4 اكتشف اشهر اخطاء الرجيم 20:08
  • 5 كيف خسرت أخر 14 كيلو بدون رجيم من خلال اسلوب الحياة| Life Style 16:09
  • 6 ثلاثة بوستات اغضبونى بشدة 11:15
  • 7 ازاى تخس من غير دايت ويعنى ايه لايف ستايل 25:02
  • 8 الجوع ليلا ..اثناء الرجيم " الاسباب والحل" 13:03
  • 9 أهم 33 نصيحة فى الرجيم 5:19
  • 10 أهم نصيحة لرفع الحرق وجسم رشيق طول العمر 4:39
  • 11 لو جالك احباط من ثبات الميزان مع الرجيم يبقي لازم تشوف الفيديو ده 12:02
  • 12 المرارة وزيادة الوزن و البطيخ في الرجيم والجلد الزائد بعد الرجيم و شراهة الطعام وافضل حليب تستخدمه 17:07
  • 13 Deleted video
▶ يُشغَّل الآن
عايز اخس 6 كيلو فى 8 أيام !!!

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ لو عايز تخس من الصفر باللغة العربية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Mahmoud Fatouh باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 13 درساً بمدة إجمالية 2 ساعة 44 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم لو عايز تخس من الصفر باللغة العربية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب لو عايز تخس من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان لو عايز تخس من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس لو عايز تخس من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

M
المدرّس / القناة
Mahmoud Fatouh
🎬
عدد الدروس
13 درس
⏱️
المدة الإجمالية
2 ساعة 44 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

عايز اخس 6 كيلو فى 8 أيام !!!
عايز اخس بسرعة
أهم 16 نصيحة لزيادة حرق الجسم والتخلص من الدهون في وقت قياسي
اكتشف اشهر اخطاء الرجيم
كيف خسرت أخر 14 كيلو بدون رجيم من خلال اسلوب الحياة| Life Style
ثلاثة بوستات اغضبونى بشدة
ازاى تخس من غير دايت ويعنى ايه لايف ستايل
الجوع ليلا ..اثناء الرجيم " الاسباب والحل"
+ 5 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 13 درس بإجمالي مدة 2 ساعة 44 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 2 ساعة 44 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Mahmoud Fatouh.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.