رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس سناكس صحية

👤 yassmeenm magdy 🎬 24 درس ⏱️ 1 ساعة 16 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس سناكس صحية
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 24 درس · 1 ساعة 16 دقيقة
  • 1 عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير! 10:01
  • 2 8 أفكار سناك صحي أقل من 150 سعر حراري - Healthy Snacks idea 9:15
  • 3 6 طرق ماء الديتوكس للتخسيس و التخلص من السموم وفوائد اخري #detox 8:33
  • 4 Private video
  • 5 كل وصفات النوتيلا الصحيه والاقتصاديه 😱😱 3:03
  • 6 3 سموثي ستعشقها #shorts 0:54
  • 7 أقوي وصفة للشبع ونزول الوزن حرفيا انسو الجوع مع الوصفة دي مقرمشات البذور كراكرز صحية #اكسبلور 0:59
  • 8 Deleted video
  • 9 سناك السمسم بمكونين فقط من غير طحين سهل تحضير #سناك_صحي #اماني #سمسم 0:29
  • 10 طحينة السمسم /ب مكونين بس 1:01
  • 11 وصفتين توفي صحي للاطفال و للكبار 👌 #سالي_فؤاد 3:46
  • 12 بدكم وصفة و اسوأ الكيك بوبس😱 الطريقة بالڤيديو و المقادير بالتعليقات 1:23
  • 13 الاطفال بتشبط فيها كل يوم 🙆‍♀️معقول نعملها بمكون واحد صحي و ازاي النتيجه تطلع كده 😱 #فاطمه_طارق 1:51
  • 14 عملت كيك بشوية سوداني وبدون دقيق 😱😱 #اكسبلور #food #نباتي #اكل 0:23
  • 15 دا مش ايس كريم دا وجبه متكامله #اكسبلور #food #drfitness #fitnesslam 0:26
  • 16 اسهل واسرع قنبلة شبع وسعاده وتركيز 😱😱 #food #اكسبلور #اكلصحي 0:23
  • 17 Nur Bananen und Kekse! Selbstgemachtes Dessert ohne Backen in 5 Minuten! 7:32
  • 18 اسهل تحلية شوكولاتة 🍫 بمكونين فقط 😋 1:30
  • 19 اسهل واسرع حلا بارد بدون سكر 😱😱 #اكسبلور #food #عشاءلذيذ #اكلصحي #اكلات 0:19
  • 20 بديل المكسرات نفس الفائدة بس أرخص بكتير! 1:25
  • 21 بخمس تمرات فقط هتعمل كل الوصفات دي 😱😱 3:12
  • 22 كولاجين وفيتامين سي في البيت بحاجتين اتنين بس. للعائلة كلها وصفة الشباب الدائم #dr_kamiliatawfik 1:46
  • 23 بسكويت شوفان بجوز الهند للدايت ولمرضي السكر 7:42
  • 24 عارفين خسيت ٤ كيلو في اد ايه❓️مش هتصدق ‼️بجد دايت الإنقاذ السريع - دعاء السمنودي 11:01
▶ يُشغَّل الآن
عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير!

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ سناكس صحية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه yassmeenm magdy باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 24 درساً بمدة إجمالية 1 ساعة 16 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم سناكس صحية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب سناكس صحية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان سناكس صحية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس سناكس صحية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

y
المدرّس / القناة
yassmeenm magdy
🎬
عدد الدروس
24 درس
⏱️
المدة الإجمالية
1 ساعة 16 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير!
8 أفكار سناك صحي أقل من 150 سعر حراري - Healthy Snacks idea
6 طرق ماء الديتوكس للتخسيس و التخلص من السموم وفوائد اخري #detox
Private video
كل وصفات النوتيلا الصحيه والاقتصاديه 😱😱
3 سموثي ستعشقها #shorts
أقوي وصفة للشبع ونزول الوزن حرفيا انسو الجوع مع الوصفة دي مقرمشات البذور كراكرز صحية #اكسبلور
Deleted video
+ 16 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 24 درس بإجمالي مدة 1 ساعة 16 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 1 ساعة 16 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من yassmeenm magdy.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
25 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.