رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس نزول الوزن و فقدان الوزن

👤 Your Swiss Doctor طبيبك في سويسرا 🎬 56 درس ⏱️ 5 ساعة 46 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
خسارة الوزن باقوى 3 علاجات طبيعية بايام (بلا دواء!
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس نزول الوزن و فقدان الوزن
ISSUED ON
27 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 56 درس · 5 ساعة 46 دقيقة
  • 1 خسارة الوزن باقوى 3 علاجات طبيعية بايام (بلا دواء!) 11:43
  • 2 ‏10 أسرار للمشي تذيب الكرش و الدهون بأيام (بلا دايت!) 10:05
  • 3 كيف تتخلص من 10 كيلو ب 10 ايام بلا دواء (عصير اذابة الدهون!) 1:25:16
  • 4 ‏10 علامات غريبة على قصور الغدة الدرقية (و أقوى علاج طبيعي!) 12:23
  • 5 افضل 3 بدائل للسكر لتخسر الوزن و تحمي صحتك (من الطبيعة)🍀 8:02
  • 6 ديتوكس انقاص الوزن 10 كيلو في 10 ايام (المدروس!)🔥 7:43
  • 7 خطة رمضان: ما اخطاء الصوم الخفية؟ و سر نزول الوزن (بلا رجيم) 7:23
  • 8 سر خسارة الوزن و نزول الوزن المذهل (لن تصدق مدى فعاليته!) 11:52
  • 9 اكتشف أسرار علاجات التخسيس الجديدة لعام 2024! 🔥 11:54
  • 10 ‏10 أمراض يشفيها المشي بأسابيع (بلا دواء!) 13:40
  • 11 علاج السكري طبيعيا باربع خطوات جبارة (و حل مقاومة الانسولين) 10:22
  • 12 خسارة الوزن و التخسيس في ٢٠٢٣ بالعلاجات الثورية ( نتائج لا تصدق! 🔥) #ادويه_للتخسيس_السريع #shorts 0:47
  • 13 ديتوكس انقاص الوزن 10 كيلو في 10 ايام (المدروس!)🔥#دايت #حمية #shorts 0:58
  • 14 خطة رمضان: ما اخطاء الصوم الخفية؟ و سر نزول الوزن (بلا رجيم)#shorts #رمضان #الصوم 0:58
  • 15 سر نزول الوزن و حرق الدهون بلا دايت: الصيام المتقطع الجديد🔥 1:34:04
  • 16 فيتامين د: ما اعراض النقص الخفية؟ و اسهل طرق التعويض!#shorts #فيتامين_د #فيتامين_دال 0:48
  • 17 افطار نزول الوزن: كيف تبدء حرق الدهون في الصيام المتقطع ؟🔥#shorts #نزول_الوزن #الإفطار 0:56
  • 18 افضل 3 بدائل للسكر لتخسر الوزن و تحمي صحتك (من الطبيعة)🍀#shorts #بدائل_صحية_غذائية #دايت 0:52
  • 19 الاكل قبل النوم يزيد الوزن! حقيقة ام خرافة! #shorts #التخسيس_فرمضان #رمضان 0:27
  • 20 رمضان يزيد الوزن! حقيقة ام خرافة؟#shorts #التخسيس_فرمضان #رمضان 0:31
  • 21 نحتاج نشويات للطاقة! حقيقة ام خرافة؟ #shorts #الطاقة #التغذية_العلاجية 0:37
  • 22 الصيام يحرق العضلات و يزيد الدهون! حقيقة ام خرافة؟ #shorts #العضلات #رمضان 0:31
  • 23 تناول الدهون يزيد الوزن! حقيقة ام خرافة؟ #shorts #الدهون #السمنة 0:32
  • 24 البطاطا خطيرة على الصحة! حقيقة ام خرافة؟ #shorts #البطاطا #نزول_الوزن 0:39
  • 25 ‏5 أمراض يشفيها المشي بأسابيع (بلا دواء!) 0:50
  • 26 خسارة الوزن باقوى 3 علاجات طبيعية بايام (بلا دواء!) #shorts #خسارة_الوزن #السمنة 0:47
  • 27 شرب الماء مع الوجبة خطير! حقيقة ام خرافة؟ #shorts #شرب_الماء #الهضم 0:34
  • 28 ‏ 5 علامات غريبة على قصور الغدة الدرقية (و أقوى علاج طبيعي!) #shorts #الغدة 0:53
  • 29 ‏5 أسرار للمشي تذيب الكرش و الدهون بأيام! #shorts #المشي #نزول_الوزن 0:41
  • 30 ترك الافطار ينزل الوزن؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts#نزول_الوزن #الإفطار 0:52
  • 31 5 اغذية لا تزيد الوزن (باعتدال!) #shorts #زيادة_الوزن #نزول_الوزن 0:49
  • 32 3 علامات ممكن عندك مقاومة الانسولين! #shorts #مقاومة_الأنسولين #مقاومة_الإنسولين 0:43
  • 33 الكيتو ضار بالصحة؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts #الكيتو #الكيتو_دايت 0:57
  • 34 شرب الماء يساعد نزول الوزن؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts #شرب_الماء #نزول_الوزن 0:48
  • 35 البقوليات تزيد الوزن؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts#زيادة_الوزن #نزول_الوزن 0:51
  • 36 السكر البني افضل من الابيض؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts #السكر #تغذية 0:52
  • 37 المشروبات الدايت تنزل الوزن؟ حقيقة ام خرافة؟ #shorts #نزول_الوزن #زيادة_الوزن 0:48
  • 38 احذر: 3 اخطاء تمنع نزول الوزن! #shorts #نزول_الوزن #السمنة 0:44
  • 39 اسوء وجبة تزيد الوزن #shorts #زيادة_الوزن#نزول_الوزن 0:34
  • 40 رجيم الكارنيفور مفيد؟ حقيقة ام خرافة #shorts #رجيم_الكارنيفور 0:48
  • 41 سر جديد لنزول الوزن! #shorts #نزول_الوزن #زيادة_الوزن 0:38
  • 42 ‫7 اخطاء شائعة عند المشي قد تسبب لك.. توقف القلب!‬ 10:33
  • 43 أخطر 5 اخطار عند المشي! #shorts #المشي #اخطاء_المشي 0:38
  • 44 طريقة غذائية ثورية لنزول الوزن و تنظيف الكبد! #shorts #دايت #نزول_الوزن 0:55
  • 45 اسهل طريقة..لنزول الوزن! #shorts #نزول_الوزن #تخسيس 0:34
  • 46 7 اسرار جديدة خلصتني من 12 كلغم بشهرين بلا رجيم (و بفاكهة!) 11:39
  • 47 4 اسرار طبيعية لنزول الوزن #shorts #الصيام المتقطع #تخسيس 0:41
  • 48 3 اغذية تساعدك تخلص من الكرش و انت نايم! #shorts #دهون #دهون_البطن 0:31
  • 49 نظام الفطرة: اخسر الوزن بلا جوع حسب نوع جسمك (بشهرين!) 11:50
  • 50 انزل لحد 10 كيلو بشهرين بلا جوع (حسب نوع جسمك) #shorts #تغذية #صحة 0:38
  • 51 نزول 10 كيلو بلا جوع بشهرين (طريقة الاسد) #shorts #تغذية #تخسيس 0:35
  • 52 نزول 10 كيلو بلا جوع بشهرين (طريقة الدب) #shorts #تخسيس #خسارة_الوزن 0:31
  • 53 نزول 10 كيلو بلا جوع بشهرين (طريقة الذيب) #shorts #نزول_الوزن #تخسيس 0:33
  • 54 اسوأ 3 عادات تسبب الكرش! #shorts #تخسيس #تغذية 0:28
  • 55 3 اغذية مفكرها صحية تهدد الكلى! #shorts #الكلى #تغذية 0:32
  • 56 الدايت خطأ! اخسر 10 كيلو بشهرين بلا جوع و لا ابر (نظام الفطرة) 0:00
▶ يُشغَّل الآن
خسارة الوزن باقوى 3 علاجات طبيعية بايام (بلا دواء!)

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ نزول الوزن و فقدان الوزن في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Your Swiss Doctor طبيبك في سويسرا باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 56 درساً بمدة إجمالية 5 ساعة 46 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم نزول الوزن و فقدان الوزن؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب نزول الوزن و فقدان الوزن 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان نزول الوزن و فقدان الوزن؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس نزول الوزن و فقدان الوزن الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

Y
المدرّس / القناة
Your Swiss Doctor طبيبك في سويسرا
🎬
عدد الدروس
56 درس
⏱️
المدة الإجمالية
5 ساعة 46 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

خسارة الوزن باقوى 3 علاجات طبيعية بايام (بلا دواء!)
‏10 أسرار للمشي تذيب الكرش و الدهون بأيام (بلا دايت!)
كيف تتخلص من 10 كيلو ب 10 ايام بلا دواء (عصير اذابة الدهون!)
‏10 علامات غريبة على قصور الغدة الدرقية (و أقوى علاج طبيعي!)
افضل 3 بدائل للسكر لتخسر الوزن و تحمي صحتك (من الطبيعة)🍀
ديتوكس انقاص الوزن 10 كيلو في 10 ايام (المدروس!)🔥
خطة رمضان: ما اخطاء الصوم الخفية؟ و سر نزول الوزن (بلا رجيم)
سر خسارة الوزن و نزول الوزن المذهل (لن تصدق مدى فعاليته!)
+ 48 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 56 درس بإجمالي مدة 5 ساعة 46 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 5 ساعة 46 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Your Swiss Doctor طبيبك في سويسرا.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
27 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.