يتكوّن الكورس من 110 دروس من تقديم دكتور أحمد عبدالقادر للطب نفسي بإجمالي مدة 23 ساعة و22 دقيقة. أطول الدروس «كيف تتخلص من ذكريات الصدمات النفسية» بمدة ساعة و4 دقائق، ومتوسط مدة الدرس 12 دقيقة. تبدأ الرحلة بدرس «القصة الكاملة لمرض الإكتئاب تشخيص وعلاج» وتنتهي بدرس «علاج الإحساس بضعف الشخصية». بمعدل نصف ساعة يوميًا يمكنك إتمام الكورس في 47 يومًا. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال الصحة النفسية.
يسير الكورس بترتيب متدرّج: القصة الكاملة لمرض الإكتئاب تشخيص وعلاج ← وسواس الموت ← علاقة نوبات الهلع بالوساوس وما العلاج؟ ← هل أنت شخصية شكاكة؟ ← علاج الإحساس بضعف الشخصية.
لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في الصحة النفسية؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.
أول درس في الكورس: «القصة الكاملة لمرض الإكتئاب تشخيص وعلاج».
إجمالي مدة الدروس الفعلية: 23 ساعة و22 دقيقة. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 47 يومًا، وبساعة يوميًا في 24 يومًا. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: علم النفس الإيجابي، العلاج المعرفي السلوكي، الإرشاد الأسري.
تنبيه: الكورس للتوعية ومش بديل عن الطبيب أو الأخصائي النفسي. لو بتمر بوقت صعب، اطلب مساعدة متخصص.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية