الكورس من تقديم AL-WATIN INTERNATIONAL GROUP، ويضم 11 درسًا بإجمالي مدة 12 ساعة و21 دقيقة. لو خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهي الكورس خلال 25 يومًا تقريبًا. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال التغذية والرجيم. أطول الدروس «/ مادة أساسيات التغذية / دبلوم تغذية» بمدة ساعة و48 دقيقة، ومتوسط مدة الدرس ساعة و7 دقائق. تبدأ الرحلة بدرس «/ مادة أساسيات التغذية / دبلوم تغذية» وتنتهي بدرس «/ مادة أساسيات التغذية /دبلوم تغذية».
يسير الكورس بترتيب متدرّج: / مادة أساسيات التغذية / دبلوم تغذية ← / مادة اساسيات التغذية / دبلوم التغذية ← / مادة أساسيات التغذية /دبلوم تغذية.
لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في التغذية والرجيم؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.
أول درس في الكورس: «/ مادة أساسيات التغذية / دبلوم تغذية».
وللمقارنة: مدرب لياقة في مصر 11,200 – 19,714 جنيه.
أرقام شهرية تقريبية من بيانات Paylab، آخر مراجعة سبتمبر 2026. الراتب الفعلي يختلف حسب الخبرة والمدينة والشركة.
إجمالي مدة الدروس الفعلية: 12 ساعة و21 دقيقة. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 25 يومًا، وبساعة يوميًا في 13 يومًا. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.
شهادات دولية مستقلة لا يمنحها هذا الكورس، لكنه خطوة أولى نحوها.
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.
تنبيه: المعلومات في الكورس للتوعية العامة، ولا تغني عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، خاصة لو عندك حالة صحية.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية