الرئيسية الكورسات التغذية والرجيم كورس FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي 2026

كورس FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي 2026

👤 Medflix - Dr. Ayman Fathy 🎬 16 درس ⏱️ 1 ساعة 44 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
مقدمة كورس التغذية والتمارين الرياضية - د.أيمن فتح
📋 محتوى الكورس 16 درس · 1 ساعة 44 دقيقة
  • 1 مقدمة كورس التغذية والتمارين الرياضية - د.أيمن فتحي/برنامج فيت فات (FitFat) 15:16
  • 2 Macro-nutrients vs Micro-nutrients | الفرق بين الميكرو والماكرو تغذية - فيت فات (FitFat) 8:01
  • 3 Endurance Vs Strength Training القوة العضلية والتحمل العضلي ما هو الفرق بينهما؟ - فيت فات (FitFat) 1:53
  • 4 كيف تنقبض عضلاتنا - كيفية الحصول على الطاقة - كورس التغذية فيت فات (FitFat) 3:21
  • 5 الافضل لانقاص الوزن وحرق الدهون (الجرى ولا الجيم ؟) ومعنى التمارين الهوائية والكارديو- كورس التغذية 10:22
  • 6 متى يتم حرق الدهون وليس الكربوهيدرات - ما هو مكمل الكرياتين وفيم يستخدم - كورس التغذية فيت فات 3:27
  • 7 ازاى جسمنا بيستجيب للرياضة اتمرن يومين بشدة كبيرة ولا خمس ايام بشدة متوسطه؟ - كورس التغذية فيت فات 3:37
  • 8 فوائد الرياضة /لماذا يشعر البعض بالقىء اثناء الرياضة - كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فاتFitFat 5:34
  • 9 هل الجيم مضر لعضلة القلب❗❔❓- تأثير التمارين الرياضية على صحة القلب - وليه الرياضيين ضربات قلبهم اقل 10:06
  • 10 الجيم خطر على مناعة الجسم ضد العدوى - كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات - د.أيمن فتحي 5:18
  • 11 🖤تاثير الرياضة على هرمونات الجسم -ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة يوميا ؟ - كورس التغذية فيت فات 17:41
  • 12 💪تغذية الرياضيين تعتمد على ايه ؟ -أفضل نظام غذائي لبناء العضلات - كورس التغذية فيت فات💪 2:29
  • 13 النظام الغذائي للاعب كرة القدم قبل المباراة - تحميل الكربوهيدرات قبل البطولة - والوجبة قبل المسابقة 6:19
  • 14 كيف تزيد في الوزن بسرعة - كم تحتاج من البروتين يوميا - كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات 4:34
  • 15 ليه لازم تشرب مياه كويس وايه هو الجفاف وامتى قلبي شغال كويس لكن مفيش دم واصل العضلات ومش قادر اتمرن 3:18
  • 16 مفاهيم رياضية 2:59
▶ يُشغَّل الآن
مقدمة كورس التغذية والتمارين الرياضية - د.أيمن فتحي/برنامج فيت فات (FitFat)

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Medflix - Dr. Ayman Fathy باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 16 درساً بمدة إجمالية 1 ساعة 44 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس FitFat كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فات د.أيمن فتحي الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

M
المدرّس / القناة
Medflix - Dr. Ayman Fathy
🎬
عدد الدروس
16 درس
⏱️
المدة الإجمالية
1 ساعة 44 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

مقدمة كورس التغذية والتمارين الرياضية - د.أيمن فتحي/برنامج فيت فات (FitFat)
Macro-nutrients vs Micro-nutrients | الفرق بين الميكرو والماكرو تغذية - فيت فات (FitFat)
Endurance Vs Strength Training القوة العضلية والتحمل العضلي ما هو الفرق بينهما؟ - فيت فات (FitFat)
كيف تنقبض عضلاتنا - كيفية الحصول على الطاقة - كورس التغذية فيت فات (FitFat)
الافضل لانقاص الوزن وحرق الدهون (الجرى ولا الجيم ؟) ومعنى التمارين الهوائية والكارديو- كورس التغذية
متى يتم حرق الدهون وليس الكربوهيدرات - ما هو مكمل الكرياتين وفيم يستخدم - كورس التغذية فيت فات
ازاى جسمنا بيستجيب للرياضة اتمرن يومين بشدة كبيرة ولا خمس ايام بشدة متوسطه؟ - كورس التغذية فيت فات
فوائد الرياضة /لماذا يشعر البعض بالقىء اثناء الرياضة - كورس التغذية والتمارين الرياضية فيت فاتFitFat
+ 8 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 16 درس بإجمالي مدة 1 ساعة 44 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 1 ساعة 44 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Medflix - Dr. Ayman Fathy.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟