الرئيسية‹ الكورسات ‹التغذية والرجيم ‹كورس Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘

كورس Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘

👤 Mimi ibrahim 🎬 79 درس ⏱️ 11 ساعة 13 دقيقة 📶 مبتدئ 🇺🇸 English
WEIGHT LOSS MEAL PREP FOR WOMEN (1 WEEK IN 1 HOUR)
📋 محتوى الكورس 79 درس · 11 ساعة 13 دقيقة
  • 1 WEIGHT LOSS MEAL PREP FOR WOMEN (1 WEEK IN 1 HOUR) 29:23
  • 2 What I Eat In A Day To LOSE WEIGHT - On a HUNGRY DAY | How To Stop Binge Eating + Healthy Recipes #6 13:29
  • 3 Overnight Oats 3 Ways | Easy + Healthy Breakfast Ideas 8:34
  • 4 MY DAILY WEIGHT LOSS ROUTINE | Easy Ways To Lose Weight! 39:23
  • 5 Full Meal Plan to Lose Weight (Step by Step Recipes) 13:01
  • 6 EASY HEALTHY PACKED LUNCH IDEAS - For school/ or work! 9:44
  • 7 5 DAYS NO SUGAR CHALLENGE | HOW I QUIT SUGAR + HEALTHY RECIPE IDEAS! 16:03
  • 8 WHAT I EAT IN A DAY | WEIGHT LOSS MEAL PLAN FOR WOMEN 13:43
  • 9 EASY HEALTHY HOLIDAY RECIPES | Breakfast, Dessert, Sides & MORE IDEAS! 12:50
  • 10 بليلة بالشوفان | سالي فؤاد 7:43
  • 11 EASY HEALTHY BREAKFAST IDEAS | Simple Recipes! 10:23
  • 12 أبهري ضيوفك بأفكار/وجبات سهلة و خفيفة للمناسبات - الحلقة 129- Amina is Cooking 11:31
  • 13 Healthy Oatmeal Cookies | 3 Different Ways 3:11
  • 14 HEALTHY COOKIE RECIPES | 3 different ways 3:15
  • 15 VEGAN COOKIE RECIPES » healthy + indulgent 6:55
  • 16 How To Meal Prep - CHICKEN (7 Meals/$3.50 Each) 6:52
  • 17 I Prepped a Week of Meals for $20! (Cheap & Easy Fat Loss) 9:27
  • 18 1 DOLLAR MEALS | CHEAPEST WEEKLY MEAL PREP 7:08
  • 19 BEST TASTY MEAL PREP FOR FAT LOSS | 3 FULL DAYS 🍪 5:57
  • 20 4 Healthy Salad Recipes For Weight Loss | Easy Salad Recipes 5:34
  • 21 WHAT I ATE IN A DAY - TO LOSE WEIGHT FOR MY WEDDING (DAY 9 DIET PLAN) 6:40
  • 22 5 QUICK HEALTHY WEEKDAY BREAKFASTS | Easy ideas + recipes! 10:59
  • 23 His And Hers Weekly Meal Prep 12:17
  • 24 😋😋قرنبيط في الفرن بخلطة رهيبة 😊😊مقرمش ولذييييذ 7:15
  • 25 صاحبة السعادة | تعرف علي وصفة جواهر السرية لفقدان الوزن " خسرت 40 كيلو في اقل من 3 اشهر " 4:10
  • 26 4 Healthy Pasta Recipes For Weight Loss 7:03
  • 27 4 Simple And Healthy Pancakes - Homemade Pancakes 4:53
  • 28 Oatmeal Crepes with Nutella, Easy and Delicious recipe! 2:47
  • 29 How to Make Quinoa Flour 1:15
  • 30 2 Ingredient Low Carb Tortillas | Keto 5:44
  • 31 HOW TO COOK OATMEAL - Best Recipe Ever👌 Game Changer! 7:54
  • 32 HEALTHY BANANA OAT PANCAKES 2:16
  • 33 خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية 10:15
  • 34 قنبلة التخسيس خبز الدايت حارق للدهون بمكونين فقط بدون خميرة ( مشبع/نباتى)تورتيلا بألوان طبيعية 11:38
  • 35 15 Mistakes Most Beginner Cooks Make (Part 1) 15:07
  • 36 كانت XXL والان اصبحت M كل مافعلته تناولت هذا الافطار يوميا 3:28
  • 37 HEALTHY EATING HACKS » + printable guide 11:37
  • 38 SOUPS to warm the SOUL 🥣 8:36
  • 39 MAKE-AHEAD VEGAN BREAKFAST IDEAS » quick & easy to-go 7:58
  • 40 4 Healthy Cookies For Weight Loss | Easy Cookie Recipes 3:53
  • 41 Keto Hot Pockets | YOU MUST TRY THIS RECIPE OMG SO GOOD 12:11
  • 42 10 Easy Low-Carb Veggie Snacks 5:46
  • 43 طريقة عجينة بيتزا بالشوفان بدون دقيق القمح مشبعة جدا و بتخسس #سالي_فؤاد 4:41
  • 44 ثلاث اكلات ناكلهم بالليل بيساعدو على الحرق #سالي_فؤاد 0:58
  • 45 الباذنجان المقلي بدون قلي و بدون شرب زيت بطعم خيالي ومقرمش بطريقتي الخاصة والوحيدة على اليوتيوب 12:02
  • 46 خبز التخسيس السريع من غير اى دقيق ولا خميرة مناسب للكيتو دايت بمكونين فقط🌯نباتي/بدون عجن 10:15
  • 47 الرقاق العبقري للدايت لا يزيد الوزن لو اكل بأعتدال/ بدون دقيق/رجيم بدون حرمان 10:10
  • 48 بديل الجبنة/غموس نباتي صحي/Dip يرفع الحرق وينسف الدهون/#كيتو_دايت/Vegan cheese dip 7:02
  • 49 حلا الدايت رقم 1 للصحة والذكاء لا يزيد الوزن/لا كريمة ولا حليب ولا بيض ولا سكر/#dessert/5 MINUTES 7:23
  • 50 تشيكين بيتزا ساندويتش اكتر من راااااائع chicken pizza sandwich 7:23
  • 51 GARLIC QUINOA ...instead of garlic rice 3:31
  • 52 Cauliflower Pizza Crust Recipe - Cauliflower Pizza "Dough" Recipe 7:22
  • 53 Flaxseed Crackers - Food Wishes - Superfood Snack Cracker Recipe 6:06
  • 54 Baba Ghanoush - How to Make Roasted Eggplant Dip & Spread 8:12
  • 55 入秋後要多吃包菜，教你新吃法，不炒不燉不涼拌，出鍋比吃肉還香【小穎美食】 3:27
  • 56 QUICK VEGAN BREAKFAST IDEAS » bento box style 6:24
  • 57 Private video
  • 58 MAKE THE OLDEST BREAD IN THE WORLD - 3 INGREDIENTS - SO EASY!!! 11:48
  • 59 Very low fat French fries/chips made at home. 6:19
  • 60 13 Healthy Vegan Recipes For Weight Loss 11:34
  • 61 MEAL PREP CHIA PUDDING | freeze it for weeks + healthy breakfast ideas 10:58
  • 62 ثماني حبوب تساعدك في إنقاص وزنك، وثلاث أخرى ينبغي تجنبها 9:56
  • 63 كيكة المج ب ٥ طرق لذيذة حضروها في دقيقة واحدة! 7:46
  • 64 كيكة الرجيم بدون زيت او طحين او سكر 2:23
  • 65 HOW TO MAKE CHIA PUDDING ‣‣ 6 Amazing Chia Pudding Recipes 9:26
  • 66 احسن مليون مرة من الفطائر والسندويتشات ⁉️بثلاثة مكونات 👌طعام صحي ورخيص 10:00
  • 67 إبدأ بتطبيق هذا فوراً و شاهد المعجزات تتحقق فى حياتك 4:41
  • 68 تشكيلة حلويات صحية وخفيفة لصيف أكثر احتمالاً (أيس كريم صحي) 8:28
  • 69 Pratik ve Lezzetli 👌 şimdiye kadar yediğim en LEZZETLİ KARNABAHAR TARİFİ 😋HIZLI TARİF💖💖 10:16
  • 70 YUMURTA hiç bu kadar LEZZETLİ Olmamıştı ❗ KOLAY KAHVALTI TARİFİ 😍 Bağımlılık Yapar😋Süper KAHVALTILIK 8:06
  • 71 Why this technique is BETTER than your false lashes! 5:59
  • 72 Almond Flour Pancakes | Gluten-free, Paleo, Grain-free Pancakes 3:55
  • 73 Flaxseed Wraps | Vegan, Paleo, Keto 7:58
  • 74 إذا ما كنت بتاكل الأفوكادو بهاي الطريقة، ف انت بتاكله غلط 4:19
  • 75 جربي تعملى الجلاش بالطريقة دى وانسي اي طريقه تانيه جربي تضيفي كريمه الحليب وتسقي الجلاش 9:21
  • 76 عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير! 10:01
  • 77 فطور يوم الجمعه💥خبز ألذ من الفطير #نباتي سهل وسريع فلخلاط لوكارب مشبع جدااا 11:03
  • 78 الكوسا والباذنجان من دون نقر لا تقليه ولا تسلقيه وأوعي ترميه بالصلصه شوفي الاتراك كيف بيعملوه روعه 8:06
  • 79 طول عمرنا بنقور الكوسه غلط😒فكره عبقريه لأيعرفها الكثيرهتقوري أكبر كمية بسهولة-تدابيرمنزليه 8:46
▶ يُشغَّل الآن
WEIGHT LOSS MEAL PREP FOR WOMEN (1 WEEK IN 1 HOUR)

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘 من الصفر باللغة العربية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Mimi ibrahim باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 79 درساً بمدة إجمالية 11 ساعة 13 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘 من الصفر باللغة العربية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘 من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘 من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس Wight loss meal preparation 🥘 🥘🥘🥘 من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

M
المدرّس / القناة
Mimi ibrahim
🎬
عدد الدروس
79 درس
⏱️
المدة الإجمالية
11 ساعة 13 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
English
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
✅
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

✓
WEIGHT LOSS MEAL PREP FOR WOMEN (1 WEEK IN 1 HOUR)
✓
What I Eat In A Day To LOSE WEIGHT - On a HUNGRY DAY | How To Stop Binge Eating + Healthy Recipes #6
✓
Overnight Oats 3 Ways | Easy + Healthy Breakfast Ideas
✓
MY DAILY WEIGHT LOSS ROUTINE | Easy Ways To Lose Weight!
✓
Full Meal Plan to Lose Weight (Step by Step Recipes)
✓
EASY HEALTHY PACKED LUNCH IDEAS - For school/ or work!
✓
5 DAYS NO SUGAR CHALLENGE | HOW I QUIT SUGAR + HEALTHY RECIPE IDEAS!
✓
WHAT I EAT IN A DAY | WEIGHT LOSS MEAL PLAN FOR WOMEN
✓
+ 71 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 79 درس بإجمالي مدة 11 ساعة 13 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة الإنجليزية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 11 ساعة 13 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Mimi ibrahim.

كورسات مشابهة في التغذية والرجيم

كورس الصيام المتقطع

كورس الصيام المتقطع

👤 Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist🎬 34 درس
كورس Keto Diet Hypnosis For Weight Loss Playlist (Low Carb)

كورس Keto Diet Hypnosis For Weight Loss Playlist (Low Carb)

👤 Sam Katz Hypnosis🎬 68 درس
كورس Low

كورس Low

👤 ehowhealth🎬 9 درس
كورس Tips to succeed on a low carb diet

كورس Tips to succeed on a low carb diet

👤 Diet Doctor🎬 6 درس
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟