Addicted to Stress | #ABtalks Special with Mo Gawdat & Alice Law 2026

في هذه الحلقة من البودكاست: Mo Gawdat, former Chief Business Officer at Google X, author, and entrepreneur, and Alice Law, Sunday Times bestselling author and stress management consultant, join forces as co-authors of Unstressable to expose the hidden cost of modern-day stress.

👁 207,295 مشاهدة  👍 3,979 إعجاب  ⏱ 2 ساعة 51 دقيقة

محاور هذه الحلقة

• 00:00:00 — - Introduction
• 00:03:44 — - What is stress?
• 00:12:48 — - What’s the biggest misconception about stress?
• 00:14:17 — - Finding Balance
• 00:20:46 — - Are we naturally designed as human beings to be this stressed?
• 00:24:10 — - The 90 second chemical reaction
• 00:29:40 — - Why did you join forces to co-author “Unstressable”?
• 00:34:22 — - Is some level of stress considered healthy?
• 00:36:01 — - How do you differentiate between healthy and unhealthy stress?
• 00:52:05 — - Can stress kill you?

لماذا تستمع لهذه الحلقة؟

• الموضوع: حوار معمّق حول Addicted to Stress
• التصنيف: متنوع
• محتوى مُجرَّب: استفاد منه أكثر من 207,295 مشاهد
• المدة: 2 ساعة 51 دقيقة من المحتوى القيّم

إذا كنت مهتماً بـAddicted to Stress، فهذه الحلقة من البودكاست تستحق المشاهدة 2026.