رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس إدارة المشاعر

👤 دنهلة نور Dr Nahla Nour 🎬 17 درس ⏱️ 3 ساعة 35 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
الحلقة الأولى من كورس إدارة #المشاعر
🏆أوائل أكاديمية مصر 24اتعلّم كل يوم ونافس على التاج 👑الترتيب ←
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس إدارة المشاعر
ISSUED ON
06 أكتوبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادة إتمام باسمك

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 17 درس · 3 ساعة 35 دقيقة
  • 1 الحلقة الأولى من كورس إدارة #المشاعر 12:23
  • 2 الحلقة الثانية من كورس إدارة المشاعر-- 9 أخطاء فى مواجهة المشاعر 14:22
  • 3 الحلقة 3 من كورس إدراة المشاعر - تسديد الفاتورة 16:45
  • 4 Deleted video
  • 5 كورس إدارة المشاعر _ أشياء بسيطة تحقق السعادة 15:39
  • 6 كورس إدارة المشاعر - غيرمسار تفكيرك نحو الإيجابية 15:20
  • 7 كورس إدارة المشاعر التهدئة باستخدام الحواس الخمس 17:32
  • 8 كورس إدارة المشاعر الصدق مع النفس 12:16
  • 9 كورس إدارة المشاعر شجع نفسك بالأفكار الإيجابية 15:55
  • 10 كيف تتعامل مع علاقة تسبب لك الإحباط 16:18
  • 11 تدريب لضبط المشاعر وخلق مشاعر إيجابية 14:09
  • 12 خلق المشاعر الإيجابية من خلال متابعة جدول الأنشطة الممتعة 14:18
  • 13 اضطرابات النوم تسبب المشاعر السلبية 11:12
  • 14 مهارة حل المشكلات ضبط المشاعر ونجاح العلاقات الشخصية 17:05
  • 15 الثقة بالنفس 7 خطوات لضبط المشاعر مع الآخرين 14:19
  • 16 الوعى بالذات فى الوقاية من القلق والاكتئاب (من تدريبات العلاج المعرفى 7:20
  • 17 الشخص النرجسى لايثق بنفسه #النرجسيين #دنهلة_نور #كورس_إدارة_المشاعر 1:03
▶ يُشغَّل الآن
الحلقة الأولى من كورس إدارة #المشاعر

📘 نظرة عامة على الكورس

يتكوّن الكورس من 17 درسًا من تقديم دنهلة نور Dr Nahla Nour بإجمالي مدة 3 ساعات و35 دقيقة. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال الصحة النفسية. بمعدل نصف ساعة يوميًا يمكنك إتمام الكورس في 8 أيام. أول ما ستشاهده هو «الحلقة الأولى من كورس إدارة»، وآخر محطة في الكورس «الشخص النرجسى لايثق بنفسه النرجسيين دنهلة نور كورس إدارة». أطول الدروس «كورس إدارة التهدئة باستخدام الحواس الخمس» بمدة 17 دقيقة، ومتوسط مدة الدرس 13 دقيقة.

لماذا تختار هذا الكورس؟

  • مجاني 100% — ابدأ فوراً بدون رسوم
  • شهادة إتمام رقمية — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • باللغة العربية — محتوى مشروح بوضوح
  • في أي وقت — تعلّم بالسرعة التي تناسبك
  • محتوى عملي — مشاريع ومهام تطبيقية

ماذا ستتعلم؟

يُغطي الكورس المفاهيم الأساسية والمتقدمة في مجال الصحة النفسية, مع التركيز على التطبيق العملي الذي يؤهّلك لسوق العمل مباشرة.

سجّل الآن وابدأ رحلتك التعليمية مجاناً في 2026. الاستثمار في التعليم هو أفضل استثمار يمكنك القيام به.

تنبيه: الكورس للتوعية ومش بديل عن الطبيب أو الأخصائي النفسي. لو بتمر بوقت صعب، اطلب مساعدة متخصص.

د
المدرّس / القناة
دنهلة نور Dr Nahla Nour
🎬
عدد الدروس
17 درس
⏱️
المدة الإجمالية
3 ساعة 35 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
شهادة إتمام باسمك
✅
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
الصحة النفسية

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

✓
الحلقة الأولى من كورس إدارة
✓
الحلقة الثانية من كورس إدارة - أخطاء فى مواجهة
✓
كورس إدراة - تسديد الفاتورة
✓
Deleted video
✓
كورس إدارة أشياء بسيطة تحقق السعادة
✓
كورس إدارة - غيرمسار تفكيرك نحو الإيجابية
✓
كورس إدارة التهدئة باستخدام الحواس الخمس
✓
كورس إدارة الصدق مع النفس
✓
+ 9 مواضيع أخرى داخل الكورس

🎯 ماذا يفيدك هذا الكورس

💼
فهم المشاعر والتعامل مع الضغوط اليومية
💼
مهارات بسيطة لتحسين النوم والتركيز
💼
معرفة متى تحتاج دعم متخصص

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس كورس إدارة المشاعر؟ +
يضم كورس إدارة المشاعر 17 درسًا بإجمالي مدة 3 ساعات و35 دقيقة. تتراوح مدة الدرس بين دقيقة و17 دقيقة.
من يقدم كورس إدارة المشاعر؟ +
يقدمه دنهلة نور Dr Nahla Nour، وتعرض مصر 24 دروسه مرتبة في صفحة واحدة مع حفظ تقدمك درسًا بدرس.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
نعم، الكورس موجّه للمبتدئين ولا يحتاج خبرة سابقة. ويبدأ بدرس «الحلقة الأولى من كورس إدارة».
كم يستغرق إتمام الكورس؟ +
إجمالي مدة الدروس 3 ساعات و35 دقيقة. بمعدل 30 دقيقة يوميًا تنهيه في 8 أيام، وبساعة يوميًا في 4 أيام.
هل أحصل على شهادة بعد الكورس؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام باسمك من أكاديمية مصر ٢٤، وتُفتح بعد مشاهدة نصف الدروس على الأقل.
هل الكورس مجاني؟ +
نعم، كل الدروس متاحة للمشاهدة دون أي رسوم أو اشتراك.
ماذا يفيدني هذا الكورس؟ +
فهم المشاعر والتعامل مع الضغوط اليومية، ومهارات بسيطة لتحسين النوم والتركيز، ومعرفة متى تحتاج دعم متخصص.
ما الذي أحتاجه لتطبيق الكورس؟ +
أي موبايل أو كمبيوتر متصل بالإنترنت.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الشرح باللغة العربية.
✕
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
06 أكتوبر 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.