رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد حمدي

كورس التخسيس بشكل جديد

👤 Abdelrahman Ahmed 🎬 29 درس ⏱️ 3 ساعة 8 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
لماذا توقفنا عن بث فيديوهات التخسيس على اليوتيوب |
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
كورس التخسيس بشكل جديد
ISSUED ON
23 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
🔒

شاهد 50% من الكورس واحصل على شهادتك المجانية

✅ تتبع تقدمك في الكورس
🏆 شهادة مجانية عند الإتمام
📊 إحصائياتك محفوظة دائماً
🔖 استكمل من حيث توقفت

إنشاء حساب مجاني يأخذ ثوانٍ فقط

📋 محتوى الكورس 29 درس · 3 ساعة 8 دقيقة
  • 1 لماذا توقفنا عن بث فيديوهات التخسيس على اليوتيوب | شاهد محتوى جديد للتخسيس وانقاص الوزن بطريقة سهلة 3:02
  • 2 نفسى اخس | التخلص من دهون البطن والكرش بهذه الطريقة | ازاي الجسم يخزن و يحرق دهون بشكل علمي 5:44
  • 3 سر عدم انقاص الوزن وثباته | علاج ثبات الوزن بدون تعب وبدون رياضة 5:39
  • 4 حل سحري لسد الشهية المفتوحة بدون أدوية بدون علاج | التخلص من دهون البطن والكرش بهذه الطريقة 6:25
  • 5 أخيرا بدأت أخس لما عرفت الفرق بين الدايت والنظام الغذائي لأول مرة علي اليوتيوب | تخسيس الوزن 7:01
  • 6 نفسك تخس والشهية مفتوحة للأكل | حل مشكلة عدم تخسيس الوزن | الجزء الثاني 4:03
  • 7 نفسي اخس ومش عارف | شاهد الآن طريقة حساب السعرات الحرارية في الأكل | Calories Calculator 10:38
  • 8 طريقة عملية لتخسيس المرضعة والحامل | نظام سريع وآمن للتخسيس | هتخسي وتحافظي علي صحة طفلك 8:10
  • 9 دهون الجسم وعلاقتها بالسرطان والسكر | فوائد التخسيس لأول مره علي اليوتيوب | التخسيس والصحة 8:39
  • 10 نفسي أكل حلويات المولد مع الرجيم | مش عايز اتخن اعمل ايه | سعرات حلويات المولد النبوي 6:49
  • 11 انا خسيت بس تخنت تاني | الحل النهائي للحفاظ علي الوزن بعد التخسيس 8:02
  • 12 اسهل مشروب لحرق الدهون | اهم الأوقات لشرب الشاي الأخضر للتخسيس والتنحيف 5:28
  • 13 اعراض ومخاطر السمنة المفرطة | لازم تخس دلوقتي واحذر ! 8:10
  • 14 انت بتشرب القهوة غلط ومبتخسش | طريقة شرب القهوة الصحيحة لحرق الدهون 4:34
  • 15 أهم نصائح سحرية تجعل جسمك محرقة للدهون | تخلص من الدهون العنيدة بالبطن والكرش والساقين 5:07
  • 16 كنت فاكر انها بتخسس احذر | سعرات اشهر 10 فواكه فى العالم | الأفضل لتخسيس الوزن 11:55
  • 17 تجربتى مع تقليل سعرات الأكل ونفسي اخس بسرعة | طريقة مهمة في اختيار الأكل للتخسيس السريع 4:31
  • 18 نفسك تخس ومش عارف! | افضل طريقة لتطبيق الصيام المتقطع | تحدى 3:02
  • 19 شرب المياه لحرق الدهون | افضل نتائج للتخسيس بشكل صحيح | هل الإفراط خطر؟ 5:49
  • 20 شوربة الخضار لحرق الدهون! طريقة تحضير حساء الخضار الصحيحة لخسارة الوزن 5:42
  • 21 ليه التخسيس في فصل الشتاء أفضل من الصيف | اسباب عدم انقاص الوزن في الشتاء وكيف تحرق اكتر 6:17
  • 22 نظام الصيام المتقطع فعال ودائم؟ ازاي تخلي صيامك أسهل | تجربتي الشخصية! 4:38
  • 23 اسرار التخسيس | ازاي الأنسولين بيمنع حرق الدهون | آثار الأنسولين الخفية علي زيادة الوزن 10:17
  • 24 مشروب طبيعي يساعد فى تخسيس الوزن وحرق الدهون|هل الجنزبيل يحرق الدهون؟ عناصر الزنجبيل بالأدلة العلمية 5:10
  • 25 اعرف نوع جسمك دلوقتي! الجينات وتأثيرها على تركيبة الجسم | Body Types Theory 8:04
  • 26 فوائد واضرار الاكل قبل النوم للتخسيس وكمال الاجسام | تحليل ابحاث 7:02
  • 27 فوائد الطعام الحار للرجيم وتخسيس الوزن | تحليل ابحاث 5:00
  • 28 ادوية التخسيس السحرية | تحليل ابحاث 8:08
  • 29 نفسي اخس | كيف تتكون الدهون في البطن والكرش | طريقة فعالة لحرق دهون الجسم بالكامل | تحليل ابحاث 5:39
▶ يُشغَّل الآن
لماذا توقفنا عن بث فيديوهات التخسيس على اليوتيوب | شاهد محتوى جديد للتخسيس وانقاص الوزن بطريقة سهلة

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ التخسيس بشكل جديد من الصفر باللغة العربية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Abdelrahman Ahmed باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 29 درساً بمدة إجمالية 3 ساعة 8 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم التخسيس بشكل جديد من الصفر باللغة العربية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب التخسيس بشكل جديد من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان التخسيس بشكل جديد من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس التخسيس بشكل جديد من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

A
المدرّس / القناة
Abdelrahman Ahmed
🎬
عدد الدروس
29 درس
⏱️
المدة الإجمالية
3 ساعة 8 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

لماذا توقفنا عن بث فيديوهات التخسيس على اليوتيوب | شاهد محتوى جديد للتخسيس وانقاص الوزن بطريقة سهلة
نفسى اخس | التخلص من دهون البطن والكرش بهذه الطريقة | ازاي الجسم يخزن و يحرق دهون بشكل علمي
سر عدم انقاص الوزن وثباته | علاج ثبات الوزن بدون تعب وبدون رياضة
حل سحري لسد الشهية المفتوحة بدون أدوية بدون علاج | التخلص من دهون البطن والكرش بهذه الطريقة
أخيرا بدأت أخس لما عرفت الفرق بين الدايت والنظام الغذائي لأول مرة علي اليوتيوب | تخسيس الوزن
نفسك تخس والشهية مفتوحة للأكل | حل مشكلة عدم تخسيس الوزن | الجزء الثاني
نفسي اخس ومش عارف | شاهد الآن طريقة حساب السعرات الحرارية في الأكل | Calories Calculator
طريقة عملية لتخسيس المرضعة والحامل | نظام سريع وآمن للتخسيس | هتخسي وتحافظي علي صحة طفلك
+ 21 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 29 درس بإجمالي مدة 3 ساعة 8 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 3 ساعة 8 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Abdelrahman Ahmed.
🎓 أكاديمية مصر 24
EG24
EG-24 ACADEMY
EG24
EG-24ACADEMY
— أكاديمية مصر 24 —
CERTIFICATE
OF COMPLETION
THISCERTIFICATE IS PROUDLY PRESENTED TO
اسمك هنا
FOR SUCCESSFULLY COMPLETING THE COURSE
اسم الكورس هنا
ISSUED ON
23 أغسطس 2026
Ahmed Hamdy
AHMED HAMDY
FOUNDER
VERIFY CERTIFICATE
CERTIFICATE ID
PREVIEW
رقم تحقق الشهادة
EG24
ACADEMY
LEARN GROW
أقرب طريق لحلمك — سواء مشروعك الجديد أو وظيفة أحلامك — يبدأ من هنا، بكورسات مجانية 100% للأبد.