يتكوّن الكورس من 55 درسًا من تقديم مدارس ومعاهد نمبر ون بإجمالي مدة 17 ساعة و19 دقيقة. أطول الدروس «المراجعة النهائية لمادة - الشهادة السودانية - أ. ود الــنور» بمدة ساعة ودقيقتين، ومتوسط مدة الدرس 18 دقيقة. تبدأ الرحلة بدرس «كيف تحرز العلامة الكاملة في لطلاب الشهادة الثانوية السودانية» وتنتهي بدرس «مادة لطلاب الشهادة السودانية - حصة تركيز ومراجعة نهائية». بمعدل نصف ساعة يوميًا يمكنك إتمام الكورس في 35 يومًا. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال التغذية والرجيم.
يسير الكورس بترتيب متدرّج: كيف تحرز العلامة الكاملة في لطلاب الشهادة الثانوية السودانية ← للغة الإنجليزية - Present Simple ← Tenses ← قواعد - Prepositional verbs - أ. عامر ترجوك ← مادة لطلاب الشهادة السودانية - حصة تركيز ومراجعة نهائية.
لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في التغذية والرجيم؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.
أول درس في الكورس: «كيف تحرز العلامة الكاملة في لطلاب الشهادة الثانوية السودانية».
وللمقارنة: مدرب لياقة في مصر 11,200 – 19,714 جنيه.
أرقام شهرية تقريبية من بيانات Paylab، آخر مراجعة سبتمبر 2026. الراتب الفعلي يختلف حسب الخبرة والمدينة والشركة.
إجمالي مدة الدروس الفعلية: 17 ساعة و19 دقيقة. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 35 يومًا، وبساعة يوميًا في 18 يومًا. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.
شهادات دولية مستقلة لا يمنحها هذا الكورس، لكنه خطوة أولى نحوها.
بعد ما تنهي الكورس وتطبّق ما تعلمته، كمّل رحلتك بواحد من هذه الكورسات:
تنبيه: المعلومات في الكورس للتوعية العامة، ولا تغني عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، خاصة لو عندك حالة صحية.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية
