يتكوّن الكورس من 38 درسًا من تقديم Golden Nutrition Academy بإجمالي مدة 9 ساعات ودقيقة. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال التغذية والرجيم. بمعدل نصف ساعة يوميًا يمكنك إتمام الكورس في 19 يومًا. أول ما ستشاهده هو «تغذية اطفال اضطراب فرط الحركة»، وآخر محطة في الكورس «انضموا إليّ في تحدي صيام يوم كامل بطرق ممتعة وغير تقليدية!». أطول الدروس «النظام الغذائي لمريض السكر» بمدة 58 دقيقة، ومتوسط مدة الدرس 14 دقيقة.
يسير الكورس بترتيب متدرّج: تغذية اطفال اضطراب فرط الحركة ← رجيم الفنانات ...... هما ازاي بيحافظوا علي نفسهم ؟؟ ← تغذية مرضي الفيبروميالجيا ← ديكسازون و ترياكتين و زيادة الوزن .... صحة تغطية خاصة تغذية… ← انضموا إليّ في تحدي صيام يوم كامل بطرق ممتعة وغير تقليدية!.
لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في التغذية والرجيم؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.
أول درس في الكورس: «تغذية اطفال اضطراب فرط الحركة».
وللمقارنة: مدرب لياقة في مصر 11,200 – 19,714 جنيه.
أرقام شهرية تقريبية من بيانات Paylab، آخر مراجعة سبتمبر 2026. الراتب الفعلي يختلف حسب الخبرة والمدينة والشركة.
إجمالي مدة الدروس الفعلية: 9 ساعات ودقيقة. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 19 يومًا، وبساعة يوميًا في 10 أيام. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.
شهادات دولية مستقلة لا يمنحها هذا الكورس، لكنه خطوة أولى نحوها.
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.
تنبيه: المعلومات في الكورس للتوعية العامة، ولا تغني عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، خاصة لو عندك حالة صحية.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية
