الرئيسية الكورسات التغذية والرجيم كورس 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية

كورس 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية

👤 Chloe Ting 🎬 48 درس ⏱️ 9 ساعة 51 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
Realistic What I Eat In a Day | Tracking Calories
📋 محتوى الكورس 48 درس · 9 ساعة 51 دقيقة
  • 1 Realistic What I Eat In a Day | Tracking Calories & Macros 9:51
  • 2 low effort simple healthy meals - what i eat 🍓 10:01
  • 3 What I eat to be yummy.. like a SUSHI BURGER (Healthy) 12:46
  • 4 Realistic what i eat to stay fit - 3 min healthy meal 12:42
  • 5 What they REALLY think about my food.. uhoh 13:29
  • 6 Getting Fit & SNATCHED | What I eat - Easy & Healthy Recipes 13:45
  • 7 Healthy Snacks to be a SNACC - Best Protein Snacks EVER 14:51
  • 8 What I Eat to Feel GOOD & Kawaii | Baked Oats Recipe 19:17
  • 9 What I Eat to Lose Weight 👀 Waffles + NEW Recipe site! 17:34
  • 10 What I Eat In A Day | Healthy Recipes 😋 Its Yummy, I Promise 15:27
  • 11 What I Eat to Stay Fit | Yummy Pancakes & Healthy Recipes 18:35
  • 12 What I Eat when I feel Blue :( Quick & Healthy Recipes + Diamond Play BUTTON 18:26
  • 13 Healthy Snacks TO BE A SNACC 🍓 Must Try High Protein & YUMMY Recipes 17:49
  • 14 What I Eat to Stay Lean | New Healthy Recipes in New House 🏠 16:00
  • 15 What i eat to get FIT | Prepping for New Workout Program | Healthy Recipes 11:56
  • 16 What I eat to STOP SUGAR CRAVINGS | My Top Tips to get back in shape 16:36
  • 17 Realistic What i Eat To Lose Weight | Easy Healthy Meals 20:58
  • 18 Easy Meal Prep Ideas to Lose Weight & Get a Flat Belly 7:52
  • 19 7 Healthy Meals Under 30 Mins 🥗Budget Meal Prep Challenge! 14:03
  • 20 Everything I Eat In A Day | Healthy Recipes to Heal My Skin 13:22
  • 21 What I eat to get FLAT BELLY & ABS | Healthy Yummy Recipes🍒 13:10
  • 22 Getting Back On Track | What I Eat In a Day 15:44
  • 23 What I Eat to stay FIT in LA | Healthy Recipes | First Time in America 16:17
  • 24 Private video
  • 25 MASSIVE Weight Loss Meal Prep 🍛🥙Meal Ideas & Healthy Recipes + Plant-Based Options 15:22
  • 26 Weight Loss Meal Prep | Healthy Recipes To Lose Belly Fat 11:44
  • 27 What I Eat In A Day + Current Physique | Easy & Healthy Recipes 13:48
  • 28 Eating WHATEVER I Want For 1 DAY | EPIC CHEAT DAY | GIRL VS FOOD 13:21
  • 29 What I Eat After A CHEAT MEAL | Healthy Recipes | Plant Based 13:57
  • 30 What I Ate This Week To Reduce Bloating | Food That Bloats You 21:53
  • 31 What I Eat To Stay Lean | My Camera Gear + Filming BTS 12:47
  • 32 BUDGET Meal Prep | HEALTHY AND CHEAP | Meal Prep On a College Budget 8:06
  • 33 Private video
  • 34 Budget DIY Poke Bowl | $1 & Up Healthy Poke Bowl Recipes 6:48
  • 35 What I Eat In A Week | Emotional Week | Healthy Meals 20:42
  • 36 Private video
  • 37 Meal Prep Quick & Easy | Healthy Recipes for Intermittent Fasting | Keto Cookies 9:25
  • 38 What I Eat To Lose Weight | Healthy Recipes | What I Ate In A Week 20:29
  • 39 Private video
  • 40 Current Physique + Full Body Workout | What I Eat In A Week 22:21
  • 41 Private video
  • 42 WHAT I EAT IN A WEEK + BOOTY Workout | Intermittent Fasting | BCAA 16:02
  • 43 NEW WEIGHT! | Intermittent Fasting | WHAT I EAT IN A WEEK 18:15
  • 44 Private video
  • 45 How I Meal Prep | Quick & Easy | Healthy Recipes To Lose Weight 7:30
  • 46 Meal Prep to LOSE WEIGHT | 8 INGREDIENTS 10 MEALS | Easy Healthy Flexible Recipes 10:02
  • 47 Healthy Sweet Snacks | 9 Healthy Snack Ideas 8:00
  • 48 Private video
▶ يُشغَّل الآن
Realistic What I Eat In a Day | Tracking Calories & Macros

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Chloe Ting باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 48 درساً بمدة إجمالية 9 ساعة 51 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس 🍉 Healthy Recipes & Meal Prep 🍉 من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

C
المدرّس / القناة
Chloe Ting
🎬
عدد الدروس
48 درس
⏱️
المدة الإجمالية
9 ساعة 51 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

Realistic What I Eat In a Day | Tracking Calories & Macros
low effort simple healthy meals - what i eat 🍓
What I eat to be yummy.. like a SUSHI BURGER (Healthy)
Realistic what i eat to stay fit - 3 min healthy meal
What they REALLY think about my food.. uhoh
Getting Fit & SNATCHED | What I eat - Easy & Healthy Recipes
Healthy Snacks to be a SNACC - Best Protein Snacks EVER
What I Eat to Feel GOOD & Kawaii | Baked Oats Recipe
+ 40 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 48 درس بإجمالي مدة 9 ساعة 51 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 9 ساعة 51 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Chloe Ting.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟