الرئيسية الكورسات التغذية والرجيم كورس Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية

كورس Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية

👤 Shahd Naser 🎬 12 درس ⏱️ 2 ساعة 36 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
روتيني الصباحي الصحي الحقيقي ✨| جيم، أكل صحي، شغل
📋 محتوى الكورس 12 درس · 2 ساعة 36 دقيقة
  • 1 روتيني الصباحي الصحي الحقيقي ✨| جيم، أكل صحي، شغل ، تنظيم حياه 25:19
  • 2 تعالو نعمل ٤ وجبات للفطور سهله و سريعه و صحية لتنزيل الوزن ! 😍😋 9:09
  • 3 نصائح سهله و مضمونه لتنزيل الوزن في رمضان 😍 !! ما تفوتوها 🌙 12:07
  • 4 كيف نزلت وزني و شو النظام اللي اتبعته ( بدون حرمان ) ؟ + جاوبت على اسئلتكم عن الدايت 😍🔥 35:14
  • 5 اكلات صحيه لذيذه لمدة يوم كامل لتنزيل الوزن ( الجزء الثاني ) 😍🥦 || شهد ناصر 🌸 10:20
  • 6 شو باكل بالدايت ؟ وجبات صحيه لتنزيل الوزن ( الجزء الاول ) 😍💪🏻 || شهد ناصر 🌸 15:20
  • 7 تعالوا نبدا دايت مع بعض في رمضان !! بدون حرمان و ممكن تاكلوا شو ما بدكم ! 😍🔥 || شهد ناصر 16:58
  • 8 شو باكل بيومي عشان انحف + معلومات تحتاجوها قبل ما تبدوا الدايت 😍🔥 || شهد ناصر 🌸 31:42
  • 9 Private video
  • 10 Private video
  • 11 Private video
  • 12 Private video
▶ يُشغَّل الآن
روتيني الصباحي الصحي الحقيقي ✨| جيم، أكل صحي، شغل ، تنظيم حياه

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Shahd Naser باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 12 درساً بمدة إجمالية 2 ساعة 36 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس Diet Tips – رحلتي مع الدايت من الصفر باللغة العربية الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

S
المدرّس / القناة
Shahd Naser
🎬
عدد الدروس
12 درس
⏱️
المدة الإجمالية
2 ساعة 36 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

روتيني الصباحي الصحي الحقيقي ✨| جيم، أكل صحي، شغل ، تنظيم حياه
تعالو نعمل ٤ وجبات للفطور سهله و سريعه و صحية لتنزيل الوزن ! 😍😋
نصائح سهله و مضمونه لتنزيل الوزن في رمضان 😍 !! ما تفوتوها 🌙
كيف نزلت وزني و شو النظام اللي اتبعته ( بدون حرمان ) ؟ + جاوبت على اسئلتكم عن الدايت 😍🔥
اكلات صحيه لذيذه لمدة يوم كامل لتنزيل الوزن ( الجزء الثاني ) 😍🥦 || شهد ناصر 🌸
شو باكل بالدايت ؟ وجبات صحيه لتنزيل الوزن ( الجزء الاول ) 😍💪🏻 || شهد ناصر 🌸
تعالوا نبدا دايت مع بعض في رمضان !! بدون حرمان و ممكن تاكلوا شو ما بدكم ! 😍🔥 || شهد ناصر
شو باكل بيومي عشان انحف + معلومات تحتاجوها قبل ما تبدوا الدايت 😍🔥 || شهد ناصر 🌸
+ 4 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 12 درس بإجمالي مدة 2 ساعة 36 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 2 ساعة 36 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Shahd Naser.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟