يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ Mindfulness guidata في مجال الصحة النفسية، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Enrico Gamba باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.
يضم الكورس 10 درساً بمدة إجمالية 3 ساعة 27 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.
يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: فهم الصحة النفسية → إدارة التوتر → التأمل → الوعي الذاتي → طلب المساعدة المتخصصة
لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: علم النفس الإيجابي، العلاج المعرفي السلوكي، الإرشاد الأسري.
يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الآداب (علم نفس)، كلية التربية.
سجّل في كورس Mindfulness guidata الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في الصحة النفسية مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية
