يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ التغذية و اللياقة #تغذية_الرياضيين #بروتين #سعرات_حرارية #صحة_المفاصل #infomed في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه infomed باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.
يضم الكورس 6 درساً بمدة إجمالية 8 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.
لماذا تتعلم التغذية و اللياقة #تغذية_الرياضيين #بروتين #سعرات_حرارية #صحة_المفاصل #infomed؟
- الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
- مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
- شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
- تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
- التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.
مسار التعلم في هذا الكورس
يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق
المتطلبات السابقة
لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.
الأدوات والبرامج المستخدمة
- MyFitnessPal
- Cronometer
- تطبيقات حساب السعرات
متطلبات الجهاز
الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس
- أخصائي تغذية
- مدرب صحي
- Health Coach
- Content Creator (صحة)
متوسط رواتب التغذية و اللياقة #تغذية_الرياضيين #بروتين #سعرات_حرارية #صحة_المفاصل #infomed 2026
- مصر: 4,000-12,000 ج
- السعودية: 6,000-18,000 ر
- فريلانس: متغير
كم من الوقت تحتاج لإتقان التغذية و اللياقة #تغذية_الرياضيين #بروتين #سعرات_حرارية #صحة_المفاصل #infomed؟
- أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
- دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة
الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم
- Registered Dietitian (RD)
- Certified Nutrition Specialist (CNS)
- ISSA Nutrition Coach
مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها
- خطة غذائية أسبوعية
- حساب السعرات
- برنامج رجيم 30 يوم
ماذا بعد هذا الكورس؟
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.
الأقسام الجامعية ذات الصلة
يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).
سجّل في كورس التغذية و اللياقة #تغذية_الرياضيين #بروتين #سعرات_حرارية #صحة_المفاصل #infomed الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.
