الرئيسية الكورسات التغذية والرجيم كورس سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد }

كورس سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد }

👤 Coach Ninofit 🎬 31 درس ⏱️ 11 ساعة 14 دقيقة 📶 مبتدئ 🇪🇬 عربي
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الأول
📋 محتوى الكورس 31 درس · 11 ساعة 14 دقيقة
  • 1 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الأول 19:00
  • 2 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثاني 18:04
  • 3 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثالث 19:23
  • 4 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الرابع 21:41
  • 5 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الخامس 18:56
  • 6 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السادس 17:04
  • 7 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السابع 19:05
  • 8 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثامن 20:54
  • 9 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم التاسع 19:55
  • 10 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم العاشر 20:51
  • 11 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الحادي عشر 21:14
  • 12 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثاني عشر 27:25
  • 13 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثالث عشر 24:35
  • 14 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الرابع عشر 27:10
  • 15 تحدي العيد نظام غذائي رمضاني لخسارة ٧ كيلو خلال أسبوعين فقط 14:03
  • 16 تمارين رمضانية الحلقة الثانية للأسبوع الثاني 22:54
  • 17 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السادس عشر 22:57
  • 18 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السابع عشر 16:10
  • 19 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثامن عشر 21:21
  • 20 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم التاسع عشر 18:00
  • 21 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم العشرون 21:24
  • 22 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الواحد والعشرون 21:00
  • 23 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثاني والعشرون 22:49
  • 24 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثالث والعشرون 25:53
  • 25 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الرابع والعشرون 22:07
  • 26 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الخامس والعشرون 22:59
  • 27 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السادس والعشرون 23:12
  • 28 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السابع والعشرون 23:56
  • 29 سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثامن والعشرون 29:41
  • 30 تمارين رمضانية الحلقة الثالثة للأسبوع الثالث 24:57
  • 31 تمارين رمضانية الحلقة الرابعة للأسبوع الرابع 25:42
▶ يُشغَّل الآن
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الأول

📘 نظرة عامة على الكورس

يُقدّم هذا الكورس المجاني شرحاً شاملاً لـ سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد } في مجال التغذية والرجيم، ويستهدف المبتدئين الراغبين في بناء مهاراتهم العملية واحترافية في 2026. يُقدّمه Coach Ninofit باللغة العربية بأسلوب مبسّط ومنظّم.

يضم الكورس 31 درساً بمدة إجمالية 11 ساعة 14 دقيقة، تأخذك من الصفر حتى الاحتراف خطوةً بخطوة.

لماذا تتعلم سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد }؟

  • الوعي الصحي المتزايد يرفع الطلب على أخصائيي التغذية، خاصة مع انتشار أمراض السمنة والسكري.
  • مجاني بالكامل — ابدأ الآن دون أي رسوم
  • شهادة إتمام معتمدة — أضفها لـ CV وLinkedIn
  • تعلّم في أي وقت — بالسرعة التي تناسبك
  • التغذية السليمة تمنع 80% من أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

مسار التعلم في هذا الكورس

يسير الكورس وفق مسار منطقي متدرّج: أساسيات التغذية → العناصر الغذائية → الحميات → الخطط الغذائية → التطبيق

المتطلبات السابقة

لا يحتاج خبرة مسبقة — يمكن لأي شخص البدء في هذا الكورس.

الأدوات والبرامج المستخدمة

  • MyFitnessPal
  • Cronometer
  • تطبيقات حساب السعرات

متطلبات الجهاز

  • أي جهاز

الوظائف المتاحة بعد إتمام الكورس

  • أخصائي تغذية
  • مدرب صحي
  • Health Coach
  • Content Creator (صحة)

متوسط رواتب سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد } 2026

  • مصر: 4,000-12,000 ج
  • السعودية: 6,000-18,000 ر
  • فريلانس: متغير

كم من الوقت تحتاج لإتقان سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد }؟

  • أساسيات التغذية: 15-25 ساعة
  • دبلومة تغذية=>: 100-200 ساعة

الشهادات المعتمدة في مجال التغذية والرجيم

  • Registered Dietitian (RD)
  • Certified Nutrition Specialist (CNS)
  • ISSA Nutrition Coach

مشاريع عملية ستتمكن من بناؤها

  • خطة غذائية أسبوعية
  • حساب السعرات
  • برنامج رجيم 30 يوم

ماذا بعد هذا الكورس؟

بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.

الأقسام الجامعية ذات الصلة

يُناسب هذا الكورس طلاب: كلية الطب (تغذية)، كلية العلوم (علم الأحياء).

سجّل في كورس سلسلة تمارين رمضانية 30 يوم لرفع نسبة حرق الدهون في رمضان + تحدي العيد { نظام غذائي مجاني لمدة أسبوعين لخسارة 7 كيلو قبل العيد } الآن، ابدأ رحلتك نحو الاحتراف في التغذية والرجيم مجاناً. تذكّر: أفضل وقت للتعلم هو الآن.

C
المدرّس / القناة
Coach Ninofit
🎬
عدد الدروس
31 درس
⏱️
المدة الإجمالية
11 ساعة 14 دقيقة
📶
المستوى
مبتدئ
🌍
اللغة
العربية
🎓
الشهادة
مجانية عند الإكمال
المتطلبات
لا توجد متطلبات مسبقة
📂
التصنيف
التغذية والرجيم

🎯 ماذا ستتعلم في هذا الكورس

سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الأول
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثاني
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثالث
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الرابع
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الخامس
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السادس
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم السابع
سلسلة تمارين رمضانية مع نينو اليوم الثامن
+ 23 موضوع آخر...

💼 الوظائف التي يؤهلك لها الكورس

💼
متعلق بـ التغذية والرجيم

❓ أسئلة شائعة عن الكورس

كم عدد دروس الكورس؟ +
يحتوي الكورس على 31 درس بإجمالي مدة 11 ساعة 14 دقيقة.
هل الكورس مجاني بالكامل؟ +
نعم، الكورس مجاني تماماً ومتاح بالكامل على منصة مصر 24 بدون أي رسوم.
هل الكورس مناسب للمبتدئين؟ +
الكورس موجّه لمستوى مبتدئ، وهو مناسب تماماً للمبتدئين من الصفر.
ما لغة الشرح في الكورس؟ +
الكورس مشروح باللغة العربية بأسلوب واضح ومبسّط.
هل يمكن تعلم الكورس بدون خبرة سابقة؟ +
نعم بالتأكيد. هذا الكورس مصمم للمبتدئين من الصفر.
كم يستغرق إتمام هذا الكورس؟ +
المدة الإجمالية 11 ساعة 14 دقيقة. يُنصح بتخصيص ساعة يومياً.
هل أحصل على شهادة عند الإتمام؟ +
نعم، تحصل على شهادة إتمام مجانية من مصر 24 بعد مشاهدة جميع الدروس.
من يقدم هذا الكورس؟ +
الكورس مقدم من Coach Ninofit.
مواقيت الصلاة Au سعر الذهب سعر الدولار درجة الحرارة
🔐
نسيت كلمة المرور؟