الكورس من تقديم Vital Edge، ويضم 25 درسًا بإجمالي مدة ساعة و9 دقائق. المحتوى موجّه إلى المبتدئين في مجال التغذية والرجيم. لو خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهي الكورس خلال 3 أيام تقريبًا. تبدأ الرحلة بدرس «How Science Discovered a Fat-Burning Secret!» وتنتهي بدرس «I Tried Expert Sleep Tips For Bliss». أطول الدروس «What Every Guy Needs To Know About Prostate Problems!» بمدة 9 دقائق، ومتوسط مدة الدرس دقيقتين.
يسير الكورس بترتيب متدرّج: How Science Discovered a Fat-Burning Secret! ← Why Men Over Need To Know This About Prostate Health ← Why Do Mitochondria Matter As You Get Older? ← Become Your Own HEALTH HERO Today! ← I Tried Expert Sleep Tips For Bliss.
لا يحتاج الكورس خبرة سابقة في التغذية والرجيم؛ يبدأ معك من الأساسيات. كل ما تحتاجه: جهاز متصل بالإنترنت، ووقت ثابت للتطبيق بعد كل درس.
أول درس في الكورس: «How Science Discovered a Fat-Burning Secret!».
وللمقارنة: مساعد أخصائي تغذية في مصر 7,179 – 22,375 جنيه.
أرقام شهرية تقريبية من بيانات Paylab، آخر مراجعة سبتمبر 2026. الراتب الفعلي يختلف حسب الخبرة والمدينة والشركة.
إجمالي مدة الدروس الفعلية: ساعة و9 دقائق. إذا خصصت 30 دقيقة يوميًا ستنهيه في 3 أيام، وبساعة يوميًا في يومين. ومع التطبيق العملي وإعادة المشاهدة احسب ضعف المدة تقريبًا، فالإتقان يأتي من التطبيق وليس من المشاهدة وحدها.
شهادات دولية مستقلة لا يمنحها هذا الكورس، لكنه خطوة أولى نحوها.
بعد إتمام الكورس، يُوصى بالتعمق في: الطب الرياضي، صحة الجهاز الهضمي، التغذية الرياضية.
تنبيه: المعلومات في الكورس للتوعية العامة، ولا تغني عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، خاصة لو عندك حالة صحية.
أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل لك كود مكون من 6 أرقام
تم إرسال كود التحقق إلى
اختر كلمة مرور جديدة قوية
